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教材 1、游戏:、黄河、长江 2 、立定跳远
知识目标:懂得“黄河、长江”游戏的方法和规则,能说出立
教
定跳远的正确方法和要求。
学
技能目标:通过自我体验,能做到反应迅速,奔跑快,躲闪灵
目
巧,能张开双脚用力蹬地。
标
情感目标:游戏中能表现出机智、果断和诚实的良好品质。
教 学
时
次
教师活动
学生活动
顺 序
间
数
1.
观察学生整队情况
1.
体育委员整队
课堂
2.
向学生问好
2.
向老师问好
常 规
1
宣布上课内容
3.
认真听讲
3.
1. 带领学生围操场慢跑。
1. 遵守纪律,
2
2. 组织做操:
不讲话。
准 备
5
2. 认真做操,
4
A. 扩胸 B. 振臂
C. 俯背 D. 压腿
动作到位。
1、向学生介绍黄山、长江
1、通过教师的讲解提示,
的地理位置和特征。
知道长江是我国第一
2、请几个同学配合示范,
大江,黄河是我们的母
讲解游戏的方法、规
亲河,并记住它们的地
2
黄河、
则,重点强调听清楚信
理位置。
17
长江 号快速起跑。 2、仔细观察同学的示范,
3、带领学生分组练习快速 通过教师的讲解, 知道
奔跑的动作和多种 游戏的方法和规则,
2
形式的起动方法。
3、分组游戏时,教育学生
跑直线,不推拉对方,
防止摔伤等意外事故。
了解游戏的重点。
4、通过练习体会快速起动
奔跑的动作要领, 能做
出各种姿势的快速起
动动作。
3
组织学生分散原地练习 1. 体会双脚用力蹬地及上
两臂摆动同时起踵、 双
下肢配合协调用力。
脚用力蹬地向上跳起
2.
分组依次从沙坑边向坑
1
摸高。
内立定跳远,体验上下
立定 14 2.
组织学生从沙坑边向坑
肢配合协调和跳起后
跳远
内立定跳远, 提示学生
挺胸收腹动作。
2
上下肢配合协调。
3.
设置彩带,同学之间互
3.
在沙坑内放两条彩带分
相测量评比,看谁跳国
组练习立定跳远。
设置物。
1、组织学生放松。 1、放松。
2、总结本课完成情况。 2、认真听讲。
3
场 地
器 材
预
预
计
计
课
游戏时能做到反应迅速,
练
练
125
后
25%
奔跑快,躲闪灵巧,能张开双
习
习
次/ 分
小
脚用力蹬地。
密
心
结
度
率
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