七年级道德法制课堂实录.docVIP

七年级道德法制 第四单元 第二课 情绪的管理 教学目标： 1.掌握一些调节情绪的方法。 2.懂得不良情绪是可以调控的。 3.使学生认识到自身情绪对个人行为和生活的影响。 4.有意识的加强情绪品质的修养，保持积极向上的心态。 教学重难点： 掌握宣泄情绪的方法及相关问题。 课堂实录： 给学生 PPT播放一个不停大笑的动漫人物。 学生很快被感染， 不停大笑。 师：“同学们，大家刚上课的时候垂头丧气的，为什么突然变得这么开心呢？” 生：“因为它笑了啊。（指着屏幕）” 师：“那为什么它笑了，你们就笑了呢？” 生沉默犹豫，随后生 1 怀疑的问：“因为它传染我们了？” 师：“情绪真的会传染么？咱们再来看一个表情，试着体会一下，它 是否会传染你呢？” 出示 PPT，一个板着脸很严肃的人物形象。师：“咱们大家注意一下他的表情。 ” 生很快沉默。 师：“大家怎么沉默了？” 生 2 指着屏幕：“他瞪着眼的样子好吓人。 ” 师：“大家又被影响了，而他们只是一个表情和一张图片，而咱们生 活中，你的情绪是否会传染给别人呢？别急着回答， 先思考一下你有没有受到过别人的影响。 ” 学生思考。 师：“或许大家的内心中已经有了一些初步的看法，咱们来看一个身边同学的故事，或许可以帮助大家理解。 ” 活动一： PPT创设情境： 一个表情傲慢的同学照片， 旁白：我要哭就哭，要笑就笑，要骂就骂， 管别人什么事？ 师：“是这样吗？” 生讨论： 生 1：“我做什么表情还要有人来管吗？”生 2：“那你天天傻笑烦人不烦人？” 师：“同学们，任何人之间的情绪是会相互感染的，就算没有交流，一个人的表情、声调、姿态和动作，所表达出来的情绪，也会影响到周围的人。所以， 情绪的表达不仅与自身的身心健康有关，而且也会影响到你的人际交往。那么接下来，咱们利用刚刚学到的知识，来帮助其他同学解决一下生活中的问题。 ” 4.活动二： PPT展示图片：小强的故事——烦躁的星期一 图片一：小强愁眉苦脸，因为明天就要考试了。 图片二：妈妈因为小强贪玩而训斥他。 图片三：小强大喊“烦死了” 。 讨论：①小强产生了那些不良情绪？ ②你有哪些办法可以帮助小强调控一下情绪，摆脱目前的烦躁呢？ 生 1：图片一里产生了忧郁，愁闷，焦虑。生 2：不管他们，玩会手机就好了。 生 3：赶紧复习，妈妈应该就不会训斥他了。 师：在同学们的劝导下，小强的心情平复了许多。第二天，他骑上车匆匆去上学。咱们看看，接下来，他又遭遇到了什么？ 5.小强的故事二——倒霉的星期二 PPT展示画面：小强骑车与别人相撞 讨论： ①小强此时可能产生哪些不良情绪？ ②他的不良情绪可能会对别人造成什么影响？或者说，和别人造成什么冲突？ ③他该怎样避免冲突？ 生 1：小强会委屈和生气。 生 2：生气了可能会吵架，骂人，甚至和别人打架。也有可能自己被气哭了。 生 3：他快迟到了，就跟人家认个错吧， 要是吵起来，上学肯定晚了。生 4：为什么认错？又不是他的错，应该让撞他的人认错。 师：在同学们的建议下，小强控制住了不良的情绪，匆匆奔向学校，可是考试已经开始了。小强顿觉手心直冒冷汗，心“怦怦”直跳，接下来小强又遭遇到了什么呢？ 画面更换：考场上小强眉头紧皱，不知所措。 师：这种情景大家有没有遇到过呢？到考场上，一紧张，本来会的东西也忘掉了。比如一道题，你清楚的记得这道题老师讲过，可是就是想不起来该怎么做了，对吗？ 学生大笑，说对。 师：“那么面对这种状况的时候，你一般是怎么解决的呢？” 生 1：想不起来使劲想，在想不起来就算了。生 2：先把会写的题做完，再慢慢想。 师：“看来大家都很有方法，可是，考场禁止交头接耳，小强听不 到咱们大家给他的建议，他就一直在这种焦躁的心情下结束了考试。 那么，成绩也是可想而知了。 ” 6.小强的故事三——伤心的星期三 PPT画面切换：小强面对满是错号的试卷伤心极了，同学在旁边 冷嘲热讽。 讨论： ①小强此时可能产生哪些不良情绪？ ②伤心、悔恨、愤怒种种不良情绪让小强痛苦不堪， 他该怎么做？ 学生畅所欲言，纷纷献计献策。 师：“类似的事情在咱们的生活中屡见不鲜， 咱们应该也能认识到调控情绪对生活的重要性了。 那么咱们翻翻课本， 找找有什么方法可以调节情绪呢？” 【板书： 调节情绪的方法有哪些？ ①改变认知评价 ②转移注意 ③合理宣泄 ④放松训练】 7.认知： ①改变认知评价 PPT播放一则故事： 有两个秀才一起去赶考，路上他们遇到了一支出殡的队伍。看到那口黑乎乎 的棺材，其中一个秀才心里立即“咯噔”一下，凉了半截。心想：完了，真触霉 头，赶考的日子居然碰到这个倒霉的棺材。于是，心情一落千丈，走进考场，那 个“黑乎乎的棺材”一直挥之不去，结果，文思枯竭，果然名落孙山。 另一个秀才也同时看到了，一开始心里也“咯噔”了一下，但转念一