《乒乓球握拍、准备姿势、步法》教学设计
一、教学内容:
乒乓球握拍、准备姿势、步法
二、指导思想:
本课以《体育与健康》课程标准为依据,贯彻“健康第一”的指导思想,以促进学生身心健康和谐发展为出发点,为学生的终身体育打下相应的基础。在教学中,注重激发学生运动兴趣,重视学生的主体地位,给学生自主学习和发展的空间,使学生生动活泼、主动的、创造性地进行学习,以充分发挥学生的学习积极性和学习潜能,运用“自主探究”、“合作学习”等教学方法,发展学生的思维能力、实践能力和创新意识,同时,增强学生的组织纪律性和集体荣誉感,使身心得到健康的发展。
三、学情分析:
本次教学面对的是高中二年级学生,对于此阶段的学生来说,身心发展逐渐成熟,身体素质较好,有一定的运动基础,表现欲望强烈,有很强的组织纪律性和集体荣誉感,具有比较强的思维能力和分析问题、解决问题的能力。他们虽然对乒乓球运动有一定的兴趣,但是乒乓球运动水平还处在一个初级的阶段。在教学中,注意激发学生的运动兴趣,注重学生的个性发展,循序渐进、层层深入、充分发挥学生的主体作用,让学生积极参与,主动探索,激发学生学习欲望,克服困难,充分体验运动带来的乐趣,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教材分析:
乒乓球是高中体育教学的必修选学教材。它具有竞争性强、趣味性浓等特点,乒乓球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,通过乒乓球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质。
《乒乓球握拍、准备姿势、步法》是乒乓球模块的重要学习内容,本课是该单元的第一学时,乒乓球握拍、准备姿势、步法也是乒乓球运动当中一项重要的技术内容,同时乒乓球握拍、准备姿势、步法在整个乒乓球模块的教学中也是相对较难的技术内容,是乒乓球运动中非常重要的技术动作,是打好乒乓球的基础。所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术,通过学习,提高学生的身体素质与技术水平,为学生终身体育打下良好基础。
五、教学目标:
1、运动参与目标:学生能积极参与到本次课的练习中来,并能在平时参与乒乓球运动时使用这一技术。
2、运动技能目标:通过本次课的练习,使90%同学能基本掌握乒乓球握拍、准备姿势、步法技术动作,30%同学能够熟练掌握,并在比赛中加以应用。
3、身体健康目标:通过不同形式的练习,提高全身协调运动能力,促进学生身体健康发展。
4.心理健康和社会适应目标:通过练习培养学生不怕困难、勇敢、果断的意志品质,以及养成良好吃苦精神和体育道德。
六、教学重点与难点:
重点:握拍手指的位置、身体重心的高低。
难点:步法的发力以及脚移动的顺序。
七、教学过程设计 (详见教案)
八、教学效果与负荷:
1、预计效果:90%以上学生能基本掌握乒乓球握拍、准备姿势、步法技术的基本动作
2、预计负荷:平均心率120次/分左右
《乒乓球握拍、准备姿势、步法》教案
教学内容
乒乓球握拍、准备姿势、步法
教
学
目
标
1、运动参与目标:学生能积极参与到本次课的练习中来,并能在平时参与乒乓球运动时使用这一技术。
2、运动技能目标:通过本次课的练习,使90%同学能基本掌握乒乓球握拍、准备姿势、步法技术动作,30%同学能够熟练掌握,并在比赛中加以应用。
3、身体健康目标:通过不同形式练习,提高全身协调运动能力,促进学生身体健康发展。
4.心理健康和社会适应目标:通过练习培养学生不怕困难、勇敢、果断的意志品质,以及养成良好吃苦精神和体育道德。
部
分
教 学 内 容
教 师 活 动
学 生 活 动
教 学 组 织
时
间
开
始
部
分
课堂常规:
1、集合整队,报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课内容,提出要求。
4、安排见习生
1、导入主题,语言清晰,声音洪亮,精神饱满。
2、检查服装。
3、宣布本课的内容与目标
4、对学生提出要求。
1、集合迅速,要求快、静、齐。
2、认真听讲、明确本课的 内容和目标。
3、精神饱满,注意力集中。
组织:
四列横队
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
×
?
2’
导
入
与
热
身
部
分
1、跟随老师绕场地逆时针慢跑
2、教师提示做拉伸准备活动。
3、游戏:颠球接力赛
1、讲解练习要求:慢跑要求保持队形,随时提醒学生调整好呼吸节奏。
2、教师用口令指导学生练习,说明练习方法。
3、鼓励学生进行游戏练习,进行表扬激励。
5、巡视指导,参与活动,提示学生注意安全。
1、逆时针慢跑
2、认真听讲,按照要求进行热身。
3、热情高涨,积极参与游戏。
4、动作有力到位,态度认真。
5、团结协作,相互鼓励。
组 织:
1、慢跑
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