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吃什么食物可以升白细胞？ 2011-8-17 08:03 提问者：匿名 | 浏览次数： 6795 次 我的白细胞只有一万多点了， 正常的是三万到十万。 有没有什么食物可以促进白细胞增长的？ 2011-8-18 18:45 最佳答案 有鸽子、牛尾。其中牛尾的效果很明显，可以用牛尾、黄豆、胡罗卜一起煲汤，味道不错，且效果显著。吃茧蛹，要蒸着吃，吸收好！每天十几个，一定要最新鲜的啊！希望对你有帮助！ 白细胞减少症宜食食物 白细胞减少的病人，宜食用以下食物，有升高白细胞的作用。 灵芝 《神农本草经》 中载：灵芝“益精气，坚筋骨 ”。《本草纲目》 认为灵芝能 “疗虚劳 ”。 据福建三明地区第二医院 1972 年的《医药学资料》中介绍：采用人工培养的灵 芝，治疗各种原因引起的白细胞减少症 52 人，结果显效 (白细胞总数增加 2000 ／毫升以上 )的有 11 人，进步 (白细胞总数增加 1000~2000 ／毫升 )的有 12 人，好转 (白细胞总数增加 500~1000 ／毫升 )者 21 人，近期有效率为 84.6 ％，白细胞平均提高 1028 ／毫升。 黄山市人民医院肿瘤科张徽声 紫河车 有很好的补益强壮作用， 能补气、养血、益精。《本草蒙筌》 说它“疗诸虚百损。 ” 《本草再新》认为紫河车 “大补元气。 ”白细胞减少症是属传统医学中的 “虚损”症 范畴，常食紫河车，对提高白细胞数，颇有效益。可用新鲜紫河车 1 个，去膜洗 净，慢火烘干，研末后装入空心胶囊，早晚饭前空腹吃 3~5 粒。 羊骨髓 羊的脊髓或骨髓， 能补阴补髓， 对虚劳羸弱之人可以起到食疗食养的作用。  现代 还有用以治疗再生障碍性贫血者。 中国药科大学叶橘泉教授治疗再生不良性贫血 的方法是：生羊胫骨 (即羊四肢的长骨 )1~2 根，敲碎，加红枣 10~20 个，糯米适量，同煮稀粥， 1 日 2~3 次分服， 15 天为 1 疗程。用同样的食 法，也适宜白细胞减少症者眼食。 大枣 有补脾、益气、养血的功效，凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者，均宜 食用。对肿瘤病人经放疗或化疗后引起白细胞减少者， 民间习惯用红枣同赤小豆、 糯米煮粥服食。 香菇 据报道，从人工栽培的鲜香菇中提取的多糖类， 对白细胞减少症有明显疗效。 民 间对白细胞减少症， 可用鲜香菇适量煮食或作菜常食。 香菇还有提高自身免疫功 能的作用， 可以用来增强恶性肿瘤病人的化疗放疗效果， 预防和治疗化疗、 放疗 所致的白细胞下降等免疫功能低下症。 黄芪 有补中益气、治虚弱病症的作用。历代医家认为，黄芪为补气诸药之最，是以有 耆之称。《本经逢原》载： “黄芪能补五脏诸虚 ”。《日华子本草》说它： “助气壮 筋骨，长肉补血 ”。白细胞减少症多属中医气虚症候，近代有些医家创立了 “补气 升白汤 ”，即从补气人手来达到升高白细胞的目的。黄芪为补气之最，故白细胞 减少者宜食之。 参 能大补元气、强壮身体，对白细胞减少症表现为气虚，及阳气不足、体虚气短、 怕冷乏力者尤为适宜。 党参 有补气、健脾胃、养气血的作用，为气虚之人常用之品。据药理实验报道，党参 给正常兔连续服用后，可使嗜中性白细胞比例增多， 常用食疗方： 一、心脾两虚型 [主要症状 头晕目眩，神疲乏力，失眠多梦，饮 食减少，腹胀便泻，面色萎黄无华，舌质淡，苔薄白，脉细弱。 1、山药葡萄粥 [原料 鲜山药 100 克莲子肉 50 克葡萄干 50 克白糖适量 [制法 将鲜山药去皮，洗净后切片，与洗净的莲子肉、葡萄干同入锅中，煮成粥状，调入白糖即成。 [吃法 早晚分食 [功效 益气养血，升白细胞。适用于心脾两虚型白细胞减少症。 2、参枣米饭 [原料 人参叶 15 克红枣 15 枚粳米 250 克白糖 50 克 [制法 将人参叶入锅，加水煮 30 分钟，留煎汁备用。粳米淘净，入锅，加参叶 汁及清水适量，红枣洗净去核，与白糖同时放入锅中，煮成米饭。 [吃法 当主食，随意食用。 [功效 益气养血，健脾宁心，升白细胞。适用于心脾两虚型白细胞减少症。 二、气阴两虚型 [主要症状 面色无华，头昏目花，心慌失眠，手足心热，耳鸣腰酸，劳倦乏力，自汗盗汗，舌质淡或舌质红，苔薄白，脉细数。 1、首乌红枣粥 [原料 制首乌粉 25 克红枣 5 枚粳米 50 克莲子粉 20 克白糖适量 [制法 将粳米、红枣入锅，煮粥至半熟，加入制首乌粉莲子粉，边煮边搅拌，至粥熟加入白糖即成。 [吃法 早晚分食。 [功效 益气养阴。适用于气阴两虚型白细胞减少症。 2、麦冬鸡肉饭 [原料 麦冬 20 克粳米 1000 克鸡肉 100 克红萝卜 50 克豆腐 50 克莲藕 50 克酱油、黄酒适量 [制法 将麦冬加水浓煎