高中体育与健康_屈体后滚翻教学 教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

屈体后滚翻教学设计 一、教材依据 本节课内容是高中技巧类屈体后滚翻技术，选自人教版普通高中课程标准试验教科书 《体育与健康》必修全一册教材选项教学高中水平五内容。 二、设计思想 本课以新课标为依据，贯彻“以人为本，健康第一”为指导思想。突出学生发展为中心，注重培养学生对体育的兴趣，通过学习，发展学生的灵敏性、柔韧性、协调能力和空间感知能力。通过合作学习，相互帮助，掌握运动技能的同时提高学生德育素养，促进身心健康发展，让每一位学生能体验到运动快乐和成功的喜悦。 教材分析 屈体后滚翻，是绕身体横轴向后方向的滚翻动作，是在团身后滚翻的基础上延伸的新动作。其动作的形态特征是在整个滚翻过程中两腿始终保持并拢伸直并保持躯体姿势完成动作，因而又称直腿后滚翻。通过练习可以加强学生动作的协调性、增强关节韧带的柔韧性和肌肉力量，提高人体平衡能力和肢体控制能力，培养学生不断克服自身心理障碍、勇敢顽强的体育精神及不畏困难的意志品质。 学情分析 本课教学对象为高一年级30班学，本班学生的整体身体素质良好，体育运动技能差异性不大，本班学生对体操技巧类项目有一定的基础，学生对前、后滚翻单个技术的学习并不满足，而对学习难度加深的动作特别感兴趣。 教学目标 运动参与目标：发展学生的体操兴趣，让学生积极地投入屈体后滚翻的教学中来。 运动技能目标：通过本课的学习，使75%的学生学会屈体后滚翻的基本动作，具备保护与帮助的意识和本领。 身体健康目标：发展学生上肢和腰腹力量，提高身体在滚翻过程中的灵活性、协调性及身体控制能力。 心理健康目标：培养学生勇敢、果断、自信的心理品质。 社会适应目标：培养学生间的认同感和团结协作的体育精神，促进学生间建立良好的人际关系。 教学重难点 教学重点：翻滚过程中屈体叠紧保持直腿 教学难点：在滚翻过程中各个环节的协调配合 教学流程设计（详见教案） 1、准备部分：教学常规——游戏热身——活动各关节 2、基本部分：学习屈体后滚翻——展示学习成果—素质练习 3、结束部分： 放松——小结 场地器材 体操垫10块、折叠垫10块、音箱1个、软式排球10个、展板1个 教学效果预计 预计学生能在教师的指导下积极主动参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽，会顺利地达到本课制定的教学目标。预计平均心率为100—120次/分，整堂课练习密度约为40%左右，练习强度适中。 安全措施 1、 课前检查场地、器材 2、 检查学生服饰，眼镜及身上有无锐物 3、做好准备活动，活动开关节韧带。 4、 课上教会学生保护与帮助的方法，重视安全教育提高学生安全意识 5、 教师课堂上巡视全面细致，随时观察学生各种表现，掌控全局，解决突发事件及驾驭课堂 屈体后滚翻教学教案 年级 高一 人数 40 日期 执教 班级 30 组班形式 混合班 周次 课次 内容 主题 屈体后滚翻（新授课） 重点 屈体翻臀，屈体叠紧 难点 各环节的协调配合 学习 目标 运动参与目标：发展学生的体操兴趣，让学生积极地投入屈体后滚翻的教学中来。 运动技能目标：通过本课的学习，使75%的学生学会屈体后滚翻的基本动作，具备保护与帮助的意识和本领。 身体健康目标：发展学生上肢和腰腹力量，提高身体在滚翻过程中的灵活性、协调性及身体控制能力。 心理健康目标：培养学生勇敢、果断、自信的心理品质。 社会适应目标：培养学生间的认同感和团结协作的体育精神，促进学生间建立良好的人际关系。 课序 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 准 备 部 分 课堂常规 1．体委整队，清点人数 2．师生问好 3．宣布课的内容及目标 4．安排见习生 准备活动 热身跑； 游戏：抢垫子 活动各关节 A.颈部运动 B.肩部绕环 C.腹背运动 D.膝关节绕环 E.踝腕关节 专项拉伸 F.拉肩、压肩 G.上体前屈手抱脚踝 1 4 * 8 2 5 5 低 中 教师活动： 1．督促学生集合 2．宣布本次课内容和要求 学生活动：精神饱满，认真听讲 教师活动： 1．讲明跑动路线，指挥排头进行热身跑 2．讲解游戏的规则与要求 3．带领学生做活动各关节 学生活动： 1．按照要求积极练习 2．在老师的语言引导下进行热身练习 要求：教师口令清晰、声音洪亮，学生积极练习 队形：四列横队 x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o △ 快 静 齐 组织队形: 一路纵队绕垫跑 基 本 部 分 一、复习后滚翻 动作要领：蹲撑开始，身体稍前移接着直臂顶肩推手低头拱背团身后滚，依次经臀、腰、背向后滚动，两手迅速屈臂抬肘翻