痛风和高血压的饮食.pdfVIP

下载本文档

1
0
约2.34万字
约 15页
2021-01-22 发布于四川
举报
版权申诉

痛风和高血压的饮食.pdf

1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

痛风和高血压痛风 3 Ⅰ、食物嘌呤含量参考 3 1.1 可吃的低嘌呤食物 3 1.2 宜限量的中等嘌呤食物 3 1.3 禁忌的高嘌呤食物 3 Ⅱ、痛风患者的饮食注意事项 4 Ⅲ、宜吃的食物 4 3.1 多吃高钾质食物 4 3.2 多吃固肾的食物 5 3.3 亦适宜多吃行气活血、舒筋活络的食物 5 3.4 苹果醋加蜜糖 5 3.5 果汁疗法 5 3.6 痛风饮水疗法 5 3.7 痛风食疗方 6 Ⅳ、应做适量的带氧运动 6 Ⅴ、饮食限制 6 5.1 控制总热量 6 5.2 低蛋白饮食 6 5.3 限制脂肪摄入量 6 5.4 高碳水化合物 7 5.5 禁酒，少饮咖啡、茶、可可 7 5.6 供给充足的维生素、水和碱性食物。 7 5.7 禁食含嘌呤高的食物 7 5.8 盐 7 5.9 蔬菜、水果 7 5.10 烹调方法、饮料及调味品 7 5.12 豆类制品 8 Ⅵ、痛风病人治防篇 8 Ⅶ、痛风九问 8 7.1 哪些蔬菜嘌呤物质含量较多？哪些含量较少？ 8 7.2 哪些荤菜嘌呤含量高？哪些荤菜嘌呤含量相对较少？ 8 7.3 水果中嘌呤含量高吗？痛风病人能吃水果？ 8 7.4 痛风病人可以吃鸡蛋与牛奶吗？ 9 7.5 动物油和植物油哪种对痛风病人有益？ 9 7.6 痛风病人可以吃各类饮料及咖啡吗？ 9