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学员专用 请勿外泄
小学体育《后滚翻》
《后滚翻》题本
1.题目:后滚翻
2. 内容: (关注微信公众号【中公教师考试】获取更多教师备考资料)
3.要求:
(1)能详细说出该技术动作的动作要领;
(2 )要在教学过程中有纠错和保护与帮助;
(3 )突出动作的重难点;
(4 )试讲十分钟。
中公教育学员专用资料 1 报名专线:400-6300-999
学员专用 请勿外泄
后滚翻 教案
一、教学目标
【知识与技能】
学生能够说出,后滚翻动作的动作要点,85% 的学生能正确的做出该技术动作。
【过程与方法】(关注微信公众号【中公教师考试】获取更多教师备考资料)
通过分组练习,学练结合,发展力量、柔韧、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】
在练习过程中形成团结合作的意识,养成坚韧果敢的优良品质。
二、教学重难点
【重点】
双手的推送,团身翻臀。
【难点】
团身的时机,身体依次着垫的顺序。
三、教学过程
(一)开始部分(关注微信公众号【中公教师考试】获取更多教师备考资料)
课堂常规:集合整队,师生问好,报数,检查出勤,检查服装,简要宣布本节课内容,安排见习生。
教学组织:四列横队。
要求:快、静、齐。
(二)准备部分
1.游戏推小车
技术要求:推的同学握住 “小车”的脚腕,放在腰间固定好。“小车”需要收腹提臀,肩与臀这条
线与地面垂直。“小车”不塌腰、“永不屈肘”。
教学组织:两人一组进行比赛。
要求:遵守游戏规则,不塌腰、不屈肘。
2.徒手操 (关注微信公众号【中公教师考试】获取更多教师备考资料)
(1)头部运动
(2 )扩胸运动
(3 )腰部运动
(4 )膝关节运动
(5)手腕踝关节运动
教学组织:四列横队。
要求:活动充分、动作到位,避免受伤。
中公教育学员专用资料 2 报名专线:400-6300-999
学员专用 请勿外泄
(三)基本部分
1.导入:同学们知道小刺猬在受到攻击时是怎样保护自己的么?学生:不知道。教师:小刺猬在受
到攻击时,会将身体缩成一团,露出身上的刺,然后迅速的滚动自己的身体逃离危险地带。大家想不想
像小刺猬那样保护自己?学生:想!从而引出本节课课题。
2.示范: (关注微信公众号【中公教师考试】获取更多教师备考资料)
教学组织:双列式队伍。
体委配合教师,教师进行侧面示范,展示后滚翻动作。
3.讲解:从蹲撑开始,两手推地后放在肩上(掌心向上,抬肘内收),团身向后滚动,当肩颈着垫时,
团身翻臀,同时两手用半推直撑起成蹲撑,直立。要求滚动圆滑、方向正。
4.练习
(1)原地蹲撑推手练习:进行原地成蹲撑的推手发力练习,使学生能够充分了解前滚翻与后滚翻
的区别在于前滚翻发力是从蹬地发力开始,后滚翻发力是从推手发力开始。
(2 )原地后滚侧头练习:在教师指导帮助下进行原地向后滚翻侧头练习,体会向后滚翻过程时要
团身紧,滚动圆滑。 (关注微信公众号【中公教师考试】获取更多教师备考资料)
(3 )后滚翻完整练习:学生两人一组进行完整练习,相互保护并指出练习时出现的错误。
纠正方法:要求学生练习时进行反复练习该动作,教师进行语言提示。
(4 )检验—优生展示
展示:以小组为单位,小组内推选两名代表进行展示。
评价:采用自评和他评相结合的方式对优点进行表扬,不足之处及时纠正。
(四)结束部分
1.学生集合进行放松,做到身体、心理、精神的全方位放松。
2.归纳总结:教师
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