时间管理-高效职业人士必备技能（仅供参考）.pdfVIP

时间管理：高效职业人士必备技能 第一讲 时间的真谛 5.社交困难的解决方法 1.时间的意义 2.时间运用的种 第九讲 浪费时间的外在因素的解决方 3.时间分配的方式 法（二） 4.时间价值说 1.浪费时间的外在因素 2.权责混淆的解决方法 第二讲 对时间管理的认识 3.沟通不良的解决方法 1.时间管理概述 4.进度失控的解决方法 2.第一代时间管理 5.资料不全的解决方法 3.第二代时间管理 4.第三代时间管理 第十讲 浪费时间的外在因素的解决方 5.第四代时间管理 法（三） 1.浪费时间的外在因素 第三讲 第四代时间管理 2.会议耽搁的解决方法 1.第四代时间管理的要素与核心 3.文件复杂的解决方法 2.人生的四种需求与能力 4.工作搁置的解决方法 3.现代时间管理强调自然法则 5.安排旅行的解决方法 第四讲 时间管理的心态 第十一讲 浪费时间的内在因素的解决 1.如何进行心理建设 方法（一） 2.运用时间时应注意的层面 1.浪费时间的内在因素 3.如何区分事情的轻重缓急 2.危机应付的解决方法 3.计划欠妥的解决方法 第五讲 目标设定与时间管理 4.贪求过多的解决方法 1.目标设定的意义 5.事必躬亲的解决方法 2.有效目标的特质 3.目标的种类与作用 第十二讲 浪费时间的内在因素的解决 方法（二） 第六讲 时间管理规划 1.浪费时间的内在因素 1.目标搜寻 2.条理不清的解决方法 2.时间规划 3.欠缺自律的解决方法 4.无力拒绝的解决方法 第七讲 时间管理 80/20 规则 5.做事拖延的解决方法 1.决策的必要性及 80/20 规则 2.授权的基本原则 第十三讲 依靠高科技竞争的时间管理 1.何谓快 准 空 多 闲 第八讲 浪费时间的外在因素之解决方 2.如何运用快 准 空 多 闲 法（一） 1.浪费时间的外在因素