初中体育_技巧：肩肘倒立教学课件设计.ppt

* * * * * * * * * * * * * * 技巧：肩肘倒立 ? Contents 目录 教学目标 教学重、难点 教学内容 放松与评价 Part One 教学目标 01 通过讲解、示范教学，让学生了解本课内容中的肩肘倒立知识及练习方法。? 1、教学目标 80％左右的学生在保护与帮助下完成肩肘倒立动作，40%左右的学生能独立完成。 发展学生腰腹部肌肉力量及身体感知、维持身体平衡的能力。 培养学生互相帮助的优良品质，在相互合作，共同探究中体会取得成功的喜悦；并能积极主动展示所学动作。 Part Two 教学重、难点 02 2、 教学重点及难点 学习并掌握肩肘倒立动作及练习方法。 教学重点： 教学难点： 肩肘倒立时夹肘立腰，伸腿展髋。 Part Three 教学内容 03 3-1 导入与热身 1 2 整队，师生问好 整理着装 教师宣布本课内容 体操：肩肘倒立 队列队形练习 3 4 1.课堂常规： 3-1 导入与热身 4、专项准备练习： ①压脚背 ②夹肘立腰练习（拇指向腹，其余四指托背，肘关节向里夹紧） 2.蛇形热身跑（如图） 3.拉伸：头部运动、扩胸、振臂、肩部绕环、活动手腕脚腕 1.分解动作讲解 由直角坐开始，前屈、后倒压垫、夹肘立腰、举腿伸髋，成肘、颈、肩支撑的倒立姿势。 2. 分解动作讲解、示范 3-2 实践与提高 3.老师进行完整动作示范以及讲解。学生仔细观察注意思考和记忆。抛出问题，学生主动思考。 4．请学生配合教师示范，学习保护与帮助方法 5．学生分组自由练习，老师巡回指导 3-2 实践与提高 * * * * * * * * * * * * * *