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选修体育课-篮球 课程简案 课程 内 容好棒！！！我也要学！！！！！！时间 好棒！！！我也要学！！！！！！ 时间上再注意！！！一节课一个小时！！算清楚！！！ 一 主题 做好课堂规矩教育（确定好列队方式和位置，强调课前准备活动的重要性；选体育委员和小组长（排头），便于之后教学活动；人多球少，上课时间短，为了大家能学到更多东西，玩得更开心，请务必配合老师的所有要求，强调基础学习的重要性；不遵守纪律的小盆友就站在旁边看别人玩！【怒恐吓之！】 简单介绍篮球运动（团体运动，得分速度快，成就感，安全注意事项等）（1、2项10min内完成） 热身：渔网捕鱼小游戏（跑步热身），关节准备活动（5-8min） 讲解运球要点（原地-行进的区别和相同），演示（2min） 分四组依次进行原地运球→行进间运球→原地绕桩运球→行进间运球，每人两次，指导评价（10min） 讲解原地胸前传接球要点，每组分两边，轮流原地传接球练习，然后传球小游戏：围成2个或4个圈圈（视人数而定）几个人在外面传球，几个人在里面扑球断球，断球成功者和失误者换位游戏。（10min以上） 集合，拉伸运动，总结：不论运球和传球丢球一定很严重，强调下动作 做规矩！+初识篮球 目标 立好课堂规矩 让大家初步了解篮球 基础学习：运球，双手胸前传接球 二 主题 热身，跑两圈，准备活动，面对面运球以熟悉下球性和复习上节课内容（5-8min） 复习原地胸前传接球，示范教学击地传接球，高传接球等，讲解要点；4个小组围圈圈原地胸前传接球复习，随意传给对面、斜对面的人，老师观察并纠正（8-10min） 半场行进间传接球，先讲解动作要点，做示范；分两排，半场来回传接球（每人至少2次），观察讲解纠正（8-10min） 初次引入单手肩上投篮，示范，讲解要点，分组投篮练习，纠正动作。（5-8min） 集合，拉伸，总结（复习） 基础动作学习 目标 1复习巩固上节课内容 2学习击地传接球、行进间传接球、单手肩上投篮 三 主题 热身，跑两圈，准备活动，熟悉球性：绕腿前进一段，指拨球回来（5-6min） 分四组接力比赛：运球-绕桩-运球-传球，最后两名的队做俯卧撑。练习一次，比赛一次（6-10min） 分组单手肩上投篮练习，轮流指导纠正动作（5-8min） 集中一下，进行三步上篮的教学，先不持球分解动作教学，然后说一下篮球中的走步犯规是什么，然后分组练习三步上篮，老师分组观察指导，并教如何运球后三步上篮。（10-15min） 总结（投篮、上篮是篮球中进攻得分很重要的部分，尤其要配上运球后做动作，以及和同伴间的传接球完成进攻；篮球也是一项有很完备规则体系的运动，犯规有比如走步打手等，在大家可以开始玩起来之前，为了大家的安全和培养规则意识，通知下节课前半节课在某教室上理论课，学习篮球规则，后半节课出来活动）（3-5min） 基础动作学习 目标 1复习巩固上节课内容 2学习单手肩上投篮，三步上篮，引入篮球规则 四 主题 室内PPT教学基础篮球规则（20min）走步、打手、二运、推人、阻挡等 简单热身运动后进行分组练习（可以投篮，可以上篮，可以练习传接球）（20min） 总结，拉伸，通知下节课能力可以的同学可以开始简单的教学比赛了，可以带水壶比赛中间可以喝水休息（5min） 学习篮球规则+复习以前学习 目标 1教会基础的篮球规则以及半场规则 2自主复习以前的学习 五 主题 围圈圈玩贴膏药跑一跑，关节热身（5-8min） 熟悉球性，运球折返（到头前后、左右运球十下回来）两人行进间传接球（3-5min）（胯下绕球折返备选） 分组围圈圈传球断球游戏（3-5min） 分组投篮、上篮练习（5-8min） 分组3v3或4v4实战练习（要是觉得自己还不能打对抗的小盆友可以围观或者自主练习助教看管）（分组尽量高年级和低年级分别比赛或者平均分配）（15-20min） 总结，拉伸运动（3-5min） 复习+教学比赛 目标 1复习之前所学 2实战学以致用 六 主题 简单热身运动（5min） 分组运传球比赛：运球-绕桩-运球-传球，最后两名的队做俯卧撑。练习一次，比赛一次（6-8min） 跑动中接球上篮教学（跑动路线），分两组练习，老师和助教负责给球（中线运球，接近三分线传球，无球跑动，接球上篮）（8min） 全场运传球上篮练习（底线运球起跑（快）中线到三分线传球，无球跑动，接球上篮，自己抢板，没投进再投篮一次，没进也走，自己运球到另一个篮筐自己三步上篮，抢板把球交给下下个同学，下一个同学在上一个同学接球上篮后出发）（10min） 分组教学比赛（10-15min） 总结，拉伸运动（3-5min） 复习+接球上篮 目标 1复习之前所学 2学习接球上篮 3实战学以致用 七 主题 简单热身活动（5min） 全场运传球上篮练习（底线运球起跑（快）中线