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课 堂 教 学 设 计
一次备课 二次备课
一天的食物
【教学目标】
我们一天要吃很多不同的食物来保持身体的健康;
食物可以分成不同的类别。
【教学重点】
通过记录一天的食物,发现问题和规律。
【教学难点】
会给多种的食物进行分类。
【教学过程】
一、引入
俗话说:“民以食为天”,食物对于我们人的生长发育
来说十分需要。从这个单元我们将集中研究食物,了解食物
与我们健康之间的关系。让我们从调查 “一天的食物”来
开始对食物的研究吧! (板书 :一天的食物 )
二、探究过程
1、记录一天中吃的食物。
以昨天为例:我们都吃些什么?
学生汇报。
小组汇报,师记录(或统计表)。
思考:从这些汇报中,我们可以看出些什么?
一天中,我们要吃多少种食物?吃的最多的是什么食
物?
每餐都吃的食物有哪些?
2、给食物分类
把小组内的记录卡片混合,看看可以分成几类食物,分
别是什么。
讲解食物可以分成动物类食物和植物类食物,以及分类
标准。整理卡片把动物类和植物类食物分别贴在贴板的两
侧。
对照贴板数一数自己吃的食物是动物类食物多还是植
物类食物多。
(4)举例说说荤食、素食还可以分为哪几种?
三、小结
【板书设计】
1 一天的食物
课 堂 教 学 设 计
一次备课 二次备课
食物中的营养
【教学目标】
人体所需要的营养是从食物中得到的。
人体保持健康需要的营养成分包括蛋白质、糖类、脂肪、维生
素、矿物质和水。
蛋白质是构成我们身体的主要成分之一。糖类和脂肪能提供身
体需要的能量。维生素和矿物质有调节身体机能的作用。
【教学重点】
知道食物含有哪些营养成分。
【教学难点】
能辨别食物中的营养成分。
【教学过程】
一、引入:
身体成长、发育都需要哪些营养 ?我们能从种类丰富的食物中获
得什么呢 ?
二、探究过程:
1、食物含有哪些营养成分
(1)讲述:人体的生命活动,需要多种营养的支持。食物所含的营
养成分非常丰富,通常分为:蛋白质、糖类、脂肪、维生素和矿物
质以及水。下面我们分组探讨一下,每一小组选定一种来进行具体
研究。
(2)分小组探讨交流 (可根据生活经验知识谈谈, 也可阅读课本介
绍了解,还可通过查阅资料解释;交流时做好记录,选定一人代表
小组在全班汇报交流。)
(3)汇报交流
A. 蛋白质组:
蛋白质是人体肌肉、皮肤、内脏、头发、指甲和血液的主要成分;
它是构成身体细胞的基本材料, 用于机体生长发育、 衰老组织更新、
损伤组织修补,以及各种生理功能的需要。
B.糖类组:
糖类的主要功能是供给生命活动所需要的能量。一般来说,人
体所需要的能量 70% 以上是由糖类氧化分解提供的。
淀粉也是糖类。
C.脂肪组:
脂肪俗称油脂。按来源可分动物油脂和植物油脂两大类。脂肪是人
体的重要组成部分, 又是含热量最高的营养物质。 脂肪是由碳、 氢、
氧元素所组成的一种很重要的化合物。
D.维生素组:
维生素也称维他命,是人体不可缺少的一种营养素,是人体维持正
常代谢和机能所必须的一类低分子化合物。
各种蔬菜、水果中含有丰富的维生素。
E.矿物质组:
矿物质有调节身体机能的作用。
人体其实是由各种元素 (大量元素和微量元素 )组成的。其中很多矿
物质元素为酶的必
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