教
材
各种方式的走--平衡走
游戏“拔河比赛”
重 点
平衡走的简单动作和兴趣
难 点
左右重心平稳
教
学
目
标
认知目标:通过学习,95﹪的学生初步理解平衡走的动作方法并激发学生各种方式走的兴趣。
技能目标:1.通过游戏学练,80%的学生初步学会各种平衡走的游戏方法,30%的学生较好完成平衡走的动作。
2.通过游戏学练,发展提高学生的平衡能力、反应、协调等身体素质。
情感目标:通过本课学练,学生能够养成合作学习、交流学习的能力以及克服困难、挑战自我、积极上进的优良品质。
课
的
程
序
课 的 内 容
指 导 与 练 习 法
运动负荷
次数
时间
准
备
部
分
课堂常规
教师上课、师生问好
复习队列队形
3、导入:
(1)与小动物一起做游戏(2)听音乐模仿各种动物,音乐停,并以单腿站立的形式动作停,找平衡。
(跑步、小青蛙、骑马、小燕子)
准备活动(小鸡舞)
1-4拍:双手上举嘴在叫
双臂上举,跟随节拍双手做打开、合拢动作;
5-8拍:两臂弯曲像翅膀
双臂弯曲像小鸡拍打翅膀
2-4拍:屈膝扭臀摆双臂
5-8拍:呱唧呱唧我最棒
组织队形:
要求:
1.学生精神饱满、队列整齐
2.学生听音乐模仿各种小动物及动作,音乐停动作停
3.学生认真模仿老师动作
4.充分活动
5.及时点评
1
1
1
2
∣
3
次
2
∣
3次
2
∣
3次
3’
4’
15’
5’
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