桌球运动中发球技术基本概念之探讨.docVIP

桌球運動中發球技術基本槪念之探討 球的旋轉 要學習發球，一定要了解球的旋轉。現代的桌球運動屮，球的旋轉可細分出 26種。在26種旋轉之屮‘可分爲上旋類、下旋類、左側旋類、右側旋類、左側 上類、右側上類、左側下類、右側下類、順逆旋類等多種（張惠欽，民83）。上 述的分類對於初學者，似乎過於複雜。因此本文將它簡化爲不旋轉球（圖一）、 上旋球（圖二）、下旋球（圖三）、右側旋球（圖四）、左側旋球（圖五）等五種，較適 合初學發球者使用般發球旋轉，應以球爲主體，根據球拍觸擊球的位置，及 合初學發球者使用 用力方向，來判斷球的旋轉。如下圖： 不旋轉球（圖一）上旋球（圖二）卜旋球（圖三）右側旋球（圖四） 不旋轉球（圖一） 上旋球（圖二） 卜旋球（圖三） 右側旋球（圖四） Dp 左側旋球（圖五） 斟站位與姿勢 一位優秀的桌球選手，發球時…定要未雨綢繆。同時是否能夠紮實的將球 發到預定位置，以及在發球後能夠順利回擊來球，其發球時的基本站位與姿勢， 就顯得相當重要了。因此在基本站位與姿勢方面,必須注意到： 一、 身體正面角度：發球時身體正面角度，會因發球旋轉的不同而有所改變，因 此，發完球後，應將身體正面，迅速調整至特長技術的位置。（例如一位右 手執拍特長技術是正手拉攻的球員，那麼發完球後，身體正面角度應調整略 爲右轉以利於發揮其特長技術。） 二、 重心轉換：發球時，身體重心轉換是否協調，會直接影響擊球時的效果， 以及準備擊球之時間。透過重心轉換的協調，可以使發球時，觸球瞬間的 發力，更紮實。 拋球 拋球動作在發球技術屮，佔了重要的關鍵。發球的好壞成敗，往往取決於拋 球動作。然而桌球規則在拋球動作上作了一些規範，合法的拋球必須： 1、球靜置於張開平坦的非執拍手掌心處且在發球方端線之後及檯面水平 面上。（桌球規則2.6.1） 2、 手應接近垂直地向上拋起，至少16公分以上，且不得使球旋轉。（2.6.2） 3、 從球靜置後拋起前之最後瞬間起至擊球止，球及球拍應在檯面水平之上。 （2.6.4） 將非執拍手手掌平伸，置於身體正中心位置，利用前臂向上的動作，可使拋 球時，球體的拋擲更穩定。發球技術和其他技術一樣，需要全身性的配合。拋球 時球體不可離身體太遠，否則觸球時無法利用身體的動力，協調的將球發出。因 此初學者練習時‘應注意拋球時‘球體與身體之距離。 發球的落點，關係著一?個回合戰術的應用。落點的變化，應以兩個大角度爲 原則，配合旋轉上的差異，將使接球員更難順利判斷來球。蔡明樞（民80）在乒 乓球一書提到，發球技術的要求有三點。 一、 出手突然：使接球員，在短時間內來不及判斷接球。 二、 落點準確：準確的落點，長球接近端線，短球接近球網，距離越大，接球 員更疲於應付。 三、 要配套：配套的發球，就是將兩種不同旋轉發球的差異拉大（例如強上旋球 與強下旋球），配合上準確的落點，就構成配套發球。這會使接球 員除了應付落點的差異外，另外面對旋轉上，所帶來的困擾。也 就增加了發球員掌控該回合的機會。 （圖六） （圖六） （圖七） （圖八） （圖九） （圖十） 4乡 4 乡 \ / A（圖 ^一） A爲發球員—A爲發球路線 1、2爲發球落點 落點的變化，須考慮到發球員的特長技術以及對手的特 長技術。以右手執拍的快攻選手爲例：如果對手是一位左手 執拍，特長技術爲正手拉攻，發球員可考慮（圖六）的落點。 以路線2的左側旋球，配合路線1的快速直球，即可制止對 手發揮特長。並且利用對方回擊的上旋球，發揮左推右攻的 特長技術。或是以（圖七）的落點，反手發直線路線1的短球（強 下旋或右側旋），配合路線2快速直球。 將使對手以防守技術回擊。快攻選手亦可選擇（圖八）的落 點，利用快速直球，或左右側旋的1、2路線發球，當對手回 擊後，即以壓迫式的快攻速度，搶得先機。（圖九）、（圖十） 的落點適合左手執拍的球員發球，（圖九）是針對對手右手執 拍的選手，以右側旋的路線1，配合路線2的快速直球，將 可有效抑制對方的攻擊慾望。（圖十）是針對對手左手執拍的 選手，利用反手發左側旋的路線1，配合反手快速直球的路 線2，將使對手以防守技術回擊。（圖十一）的落點適合應用於 步伐不好，手腕僵直的對手。 發球員要特別注意一點，執拍手的反手側，因爲身體結 構活動角度的受限，除非發球員有強大的反手攻擊能力，以 及迅速的步法。否則，發球時的站位，均應以發球者球桌的 反手區爲主，以避免發球員來不及回復準備反手之擊球。 在比賽的過程當中，發球員應嘗試著發擊各種旋轉以及 落點，用以了解對方的弱勢技術，和判斷出對手還原能力。 一但發覺對手的弱勢技術時，切記不可一味的重複發擊，以 免對手熟悉其旋轉與落點，而喪失關鍵時刻的致命武器。 陸.發球後準備攻擊 攻擊就是最好的得分機會，因此發球時,應以有利於第 三球之攻擊爲基