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葡萄酒补肾吗【专业知识文档】 本文内容极具参考价值，如若有用，请打赏支持！谢谢！ 文章导读 葡萄酒是我们平时常喝的一种果酒，葡萄酒的营养价值比较高，小酌一点对身体有 好处，具有促进血液循环的作用。从补肾的功效来看，葡萄酒不具有这方面的效果。 酒精饮料对于肾脏会造成一定的影响，所以说要想补肾，可以多吃一些枸杞子，多 吃些具有补肾功效的食物，葡萄酒不具有补肾的效果。 葡萄酒能补肾吗 葡萄酒是不补肾的，而且酒精对肾还是有害处的，要补肾，平时可以多吃一些枸杞 子，桑葚，山药，牡蛎，韭菜等。 1芝麻，甘平，有补肝肾、润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣， 发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。 2、 粟米，又称谷子、稞子。能补益肾气。性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有 补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。 3、 豇豆，又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人 也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。 4、 牛骨髓，有润肺、补肾、益髓的作用。对肾虚羸瘦、精血亏损者，尤为适宜。 5、 狗肉，性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软 弱或冷痛，食之最宜。 6、 羊骨，性温，味甘，能补肾强筋骨。对肾虚劳损，腰膝无力怕冷，筋骨挛痛者， 最宜食之。 7、 猪肾，性平，味咸。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳 鸣，宜常食之。 8淡菜，有补肝肾、益精血的功效。凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿 之人，食之最宜。 女人吃什么补肾 1当归：用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决 于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。 2、 山药：性平，味甘，为中医上品”之药，除了具有补肺、健脾作用外，还能益肾 填精。凡肾虚之人，宜常食之。 3、 干贝：又称江珧柱。性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。 4、 鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补肝肾，益筋骨。 5、 栗子：性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者， 最宜食用。 6、 枸杞子：性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿 延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人，食之最宜。 7、 何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人 头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，女子带下者，食之皆宜。