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- 2021-03-02 发布于山东
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日本婴儿添加辅食的方法
日本人对婴儿断奶,开始添加辅食的阶段很重视,他们会遵照
育儿医生的建议, 选择很多适合宝宝口味和有营养的辅食, 让孩子开始试用,直至找到孩子乐意接受,最喜欢的品种。在喂养辅
食方面,有值得我们学习的地方。
日本很重视婴儿期离乳食 (辅食 )的喂养,婴儿离乳食的时间大概分为 5 个阶段,首先是 3、4 个月的离乳食准备期, 5、6 个月是离乳食初期, 7、8 个月是离乳食中期, 9 个月到 11 个月是离乳食后期, 12 个月到 15 个月则是离乳食结束阶段。 根据婴儿咀嚼能力的进展对于每个阶段喂食的形态、 数量、内容都有很详细的介绍。
准备期:喂水或稀释的鲜果汁
重 点:培养对勺子的适应及尝试不同口味在离乳食的准备期,
可以用小勺子给婴儿喂水或者喂用凉开水稀释的鲜果汁, 果汁要选取应季的新鲜水果制作。 这个阶段的离乳食, 对于适应勺子和尝试各种口味比摄取离乳食的营养更重要, 所以尽量使用多种口味的蔬菜和水果榨成汁,再加水稀释,当然都是浅尝辄止,不用在意喂多少。
初期:喂稀糊状食物
重点:一日一回,一回一品在婴儿适应了用勺子喝水和果汁以后, 5、 6 个月大的婴儿就可以进入离乳食的初期了。这个阶段
的要点是一日一回,一回一品。意即一天只喂一次,一次只喂一
样食物,并且数量是从一勺开始,两三天后开始加量到 2、3 勺,大约 1 周适应一种食物后, 就可以喂食其
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