治疗手肩麻木的妙方,不用吃药哦.docx

治疗手肩麻木的妙方 ,不用吃药哦 如果是颈椎间盘突出引起的手麻肩麻 ,按压天宗穴和膏 肓穴没什么反应，按压天髎穴感到了手麻，这表示患者颈椎 出现了异常。 如果麻的部位在左侧，站在患者的左 侧，双手扶住患者的额头和脖子，把头向左侧倾斜一下，患 者立即会感到手麻，随后再往右侧倾斜头部，这时就没有感 觉，这绝对是颈椎间盘突出。只需按住颈椎就可以找出患病 部位。用右手拇指把患者的颈椎由下至上逐一按一遍。患者 感到脖子后侧疼痛无比，麻的部位在左侧，在颈椎左侧找最 疼的地方 ,这就是病根所在。 然后在发麻的手中找出手背上的中渚穴、手腕外侧的阳 池穴、手腕外侧的外关穴，并进行治疗。如果同时对肩部的 天髎穴、天宗穴和膏肓穴也一起进行治疗，异常骨位的痛症 和手麻现象会立即消失。 中渚穴寻找中渚穴方法 : 掌心向下 ,中渚穴位于手背部位 ,小指与无名指根间下二 厘米手背凹陷出 ,用力按压 ,会有力量脱落的感觉 .主治功能 : 可治疗目眩 ,站力时头昏眼花 ,耳鸣 ,肋间神经痛 ,后颈沉 重感 .该穴位为人体手少阳三焦经上的重要穴位之一 .例举常 见症状 : 突然站力时 ,或者突然回头 ,就回有头晕目眩 .这都称为目 眩,头晕眼花 .发生这种情况的时候是比较危险的 ,一般明智的 做法就是蹲下 .这里可以介绍一种常用的方法 :在你突然觉得 头昏眼花的时候用手按住中渚穴 （或者用食指和大拇指夹住 首长,深呼吸后按压 ,大约 6 秒后,缓慢吐气再按压 .左右交替 , 各做 5 次 .这样效果很明显 . 对于患头晕目眩的人士 请一定记住 .阳池穴【定位】 在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。 【解剖】 下为腕背侧韧带，在指伸肌腱（桡侧）与小指伸肌腱之间； 布有腕背静脉网、尺动脉腕背支的分支；有尺神经手背支、 前臂后皮神经分布。 【主治】 头痛、目赤肿痛、耳聋、喉痹等头面五官疾患。 腕痛。 消渴。 女性手脚冰凉。 【操作】 直刺 0.3-0.5 寸。【临床应用】 现代常用于治疗糖尿病、前臂疼痛麻木、腕关节炎等。配外 关、曲池主治前臂疼痛麻木；少商、廉泉主治咽喉肿痛；配 胃管下俞、脾俞、太溪主治糖尿病。 【备注】原穴 外关穴【定位】 取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧，俯掌的姿势，该穴位 于人体的前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处，与正面内 关相对。（或当阳池穴与肘尖穴的连线上， 腕背横纹上 2 寸， 尺骨与桡骨之间。 ）【解剖】 在尺骨与桡骨之间，深部有小指伸肌、指伸肌、拇长伸肌和 示指伸肌； 布有头静脉和贵要静脉的属支、 骨间后动、静脉； 有前臂后皮神经和骨间后神经分布。 【主治】 头痛、偏头痛、颊痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官 疾患。 热病。 胁肋痛，上肢痹痛，肘部酸痛，手臂疼痛，肋间神经痛。 瘰疬。【刺灸法】 直刺 0.5-1 寸；可灸。【临床应用】 临床常用于治疗偏头痛、高热、神经性耳聋、肋间神经 痛、落枕、急性腰扭伤等。配太阳、率谷主治偏头痛；配足 临泣治疗耳聋、 目痛、 颊肿、 项强、肩痛； 配后溪主治落枕； 配阳池、中渚主治手指疼痛、腕关节疼痛。 【备注】络穴； 八脉交会穴（通于阳维脉） 【外关主治】手指疼痛，肘臂屈 伸不利，肩痛，头痛，目赤肿痛，耳鸣，耳聋，热病，胸胁 痛。【气血特征】气血物质为阳气。 【运行规律】一是循三焦 经上传于支沟穴，二是别走心包经，三是上行于天部并交于 阳维脉。【功能作用】联络气血，补阳益气。 【治法】寒则补 之灸之，热则泻针出气。外关穴 【定位】 取此穴位时应让患者采用正坐或仰卧，俯掌的姿势，该 穴位于人体的前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处，与正 面内关相对。（或当阳池穴与肘尖穴的连线上， 腕背横纹上 2 寸，尺骨与桡骨之间。 ）【刺灸法】 直刺 0.5-1 寸；可灸。天髎穴 该穴位于人体的肩胛 部，肩井穴与曲垣穴的中间，当肩胛骨上角处。 直刺0 . 5 — 0 . 8寸；可灸。〖治法〗寒则补之灸之，热则泻 针出气。 天宗穴 【定位】 肩胛骨冈下窝中央凹陷处，约肩胛冈下缘与肩胛下角之 间的上 1/3 折点处取穴。 【指压手法】 上半身保持直立，左手搭上右肩，左手掌贴在右肩膀二 分之一处。 手指自然垂直， 中指指尖所碰触之处就是天宗穴。 【操作】 直刺或向四周斜刺 0.5?I寸。遇到阻力不可强行进针。 刺灸法：直刺或斜刺 0.5?I寸。 膏肓穴 寻找穴位时通常采用俯卧姿势，膏肓穴位于人 体的背部，当第四胸椎棘突下，左右四指宽处（或左右旁开 三寸），肩胛骨内侧，一压即疼。指压此穴，可以治疗肩膀 肌肉僵硬、酸痛。按摩治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛 . 刺灸法： 斜刺 0.5 ? 0.8 寸。 膏肓灸法是中医针灸学中一种传统的特种灸法，最早 见载于《千金要方》卷三十第七，后人集为《膏肓灸法》二 卷。此法之独