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俘获关注学 2016-10-15 Ben Parr 俘获关注学 by Ben Parr 点击跳转Kindle版原书 内容摘要 每天都有以指数方式增加的 量来干扰你—— 到 2006 年 为止这样的 总量相当于 174 份报纸，而在 1986 年只相 当于 40 份报纸。 关注的三个层次是：即时关注（只有几秒）、短期关注（几 分钟至一小时）和长期关注（几个月或者几年）。 分别使用“七种注意力触发” 方法或者一起使用来捕捉那些你