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我的学习收获 难忘的培训，精彩的专家演讲，同行热烈的交流，又一次的激起我内心的感叹，更让我深深的反思。各位专家的讲座给了我很多启示，让我受益匪浅，感悟良多。关于教师消除职业倦怠，如何保持良好心态的问题，体会如下： （一）教师要在沟通中寻找快乐。沟通思想是老师保持良好心态的基础，其实老师在工作中，与领导、同事、学生随时都可能产生一些误解，面对这些误解，稍不注意，就会破坏良好的心情，失去彼此的信任，因此，作为老师，在工作之余，每天抽出一定时间，进行接触沟通，将一些不必要的误解消除，让大家都能放松心情，愉快学习和工作。 有位同事遇到这样一件事：最近发现学生小李这几天对他意见很大，经交谈得知是有一次在路上遇见，小吴喊了一声老师好，但没有回应，小吴感到是老师瞧不起他，心情变得郁闷。同事解释道如果出现这样的事，肯定是忙于其他的事，没有听见，小吴也回想同事当时走路带点小跑，可能是有点急事，经过交谈，让他豁然开朗，这些事对老师来说是小事，但对于一些思想敏感的学生来说，肯能会影响他好长时间的心情，不沟通消除，就不利于师生和谐共处，这样的事积累过多，终究会在教育管理中破坏老师的心情。 （二）学会知足，保持一颗平常心。老师的工作本身就是平常琐碎的，在我们的生活中，免不了会被衣食住行所困扰，甚至许多问题让我们望而生畏，无论工作处于顺境还是逆境，都不能大喜大悲，讲究实际，立足现实，不卑不亢，随遇而安，宽以待