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教学内容
单 跳 双 落
人数
40
教学目标
1、认知目标:学生能够理解单跳双落的动作概念
2、技能目标:学生能做出单脚起跳双脚轻巧落地的动作,做到连贯、协调
3、对练习有浓厚兴趣,做到有序学练,协作学练
教学难点
协调用力,轻稳落地
教学重点
单脚跳,双脚落
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式 设计意图
开始部分
1、课堂常规
2、宣布本课学习内容
1、整队,师生问好
2、教师宣布学习内容,语言导入
1、精神饱满
2、明确上课内容及要求,对上课充满激情
成四列横队
准备部分
1、进行各种姿势的自然走,舞步走。
2、“找朋友”游戏。
1、教师带领学生用语言和肢体提示学生各种姿势的自然走,舞步走
2、用语言提示学生跳跃的种类
1、学生集体跟随教师进行各种姿势的自然走,舞步走
2、听教师哨声,几声哨几个人抱在一起,练习反应能力。
成两路纵队
体会脚的着地动作,上下肢的配合
成圈站立
激发起学生的练习欲望
基
本
部
分
1、复习单脚跳、双脚跳
2、引出本课学习内容:单跳双落
左脚在前,右脚后侧半步,左右蹬地,摆动右腿,向前跨出,双脚落地,屈膝缓冲。
1、教师提出复习要求和注意事项
2、教师示范单跳双落的动作,并提问和刚才的单双脚跳有什么区别?
3、组织学生体会练习
4、分组练习并检查
5.增加难度,分组跨越垫子练习
1、学生复习单脚跳、双脚跳,相互观察,帮助
2、仔细观察教师示范,开动脑筋,回答教师提问
3、学生根据教师的示范和提示进行体会练习
4.分组练习
5.跨越垫子练习
为下面的教学作准备
每个学生面前两条线,站在第二条线跨越第一条线。
解决重难点
拓展游戏:小小特种兵
在跑动中,单脚起跳跨越障碍
1、跑动中跨越障碍
2、教师讲解,示范上三、五、七步动作
3、师生同练
1.认真听讲,仔细观察
2、听教师口令做动作,动作速度随口令的变化而变化
3、相互观察,帮助,相互纠正
遵守游戏规则,充分利用刚刚学习的技术要领。
结束部分
1、放松活动
2、小结
3、安排回收器材
1、伴随音乐,放松身心。
2、点评本课学习情况。
3、同学们再见
1、听音乐随教师做放松韵舞
2、认真聆听教师的点评,找出自身的不足
3、老师再见
方形,躺在地上放松
器材
录音机1只 小垫子4张 标志桶4个
运动负荷
平均心率:130次/分 课的密度:60%
学情分析:
水平一的学生的共同的特点是活泼好动,集中注意力时间短,自我约束力差,但模仿能力强,好奇心强。因此,在教学设计时应注意如何的使学生真正的融入到本课中,调动他们的积极性,使之缺点变为优点,更好的学习好本课教学内容作为教学手段考虑的出发点。因此,教师在教学中引导学生掌握必要的学习方法,养成自觉学习的好习惯。
效果分析
跨越两条线的练习,一脚踩在第二条线上,直接就固定了学生的起跳脚,前后站立的方式,如果用双脚起跳,本身就不方便,学生这时只得用前面的脚蹬地起跳,有效的防止了错误的起跳方式。
跨越垫子的练习,在跨线的基础上,又对起跳高度增加了要求,为顺利完成任务,学生必须提高摆动腿的高度,由于增加了高度,落地时自然增加了距离。
小小特种兵游戏,让学生学以致用,在跑动中体会单起双落的技术,体验将学习付诸实践带来的快乐。
教材分析:
本课教学内容是人教版水平一一年级的《跳跃》类教学内容,是在模仿各种动物跳跃和单双脚跳的基础上,高一层次的学习。本课主要是教会学生简单的单脚起跳双脚落地的基本方法,指导学生如何正确用力和提高动作的协调性,为今后学习跳跃类内容打下扎实的基础。跳跃是人体的基本活动能力之一,对学生的下肢肌肉、关节、的发展以及提高灵敏、速度、力量等身体素质都有积极地意义;跳跃又是劳动和生活中具有实用价值的运动项目,同时,跳跃本身也是深受少年儿童喜爱的一项活动。
评测练习
跨越两条线的练习
让学生更直观且有目的的练习。
跨越垫子的练习
改变垫子是长度,让学生体会进步与成功的喜悦,增加练习的积极性。
跑动中跨越垫子
将新学的技术用于游戏实践,体会“学而时习之,不亦乐乎”。
通过不同方式的练习,让学生在学习的各阶段都能体会到学习带来的快乐。
本课的教学通过不同手段的引导与激发学生的学习兴趣,使学生轻松掌握学练内容,得到了较好的效果。
1、让学生思想集中于教学
在教学中,通过学生观察教师,同学的动作,模仿教师的,优秀学生的动作及动物的跳跃,思考老师的提问,帮助同学练习,通过这样的手段,使学生的思想只能关注在课堂上,提高了学生的学习兴趣,调动了学生的积极性。
2、让学生在各种游戏中学习技术动作
如果教师一味的讲解基本动作,强调练习要求,容易使学生产生厌倦情绪。本课通过各种姿势单脚跳双脚跳,加上教师的远距离技术展示,激发学生努力练习的兴趣。
3、最后的放松环节,学生队形稍显密集,仍需
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