小学书法社团活动记录.docxVIP

多彩课程活动记录 多彩课程活动记录 时间 9.23 地点 1.4 辅导教师 善伟 学生人数 20 缺勤人员及理由 课题 书法入门 活 动 容 首先是执笔。东坡说：“把笔无定法，要使虚而宽。”这里介绍一 般所用的“五指执笔法”：即以拇指和食指的指肚捏住笔杆 （适当高 度），保证笔杆不脱落；中指在食指下面搭在笔的外侧，既加强食指捏 笔的力量，又发挥把笔往里钩的作用；无名指的甲肉之际抵在笔杆侧， 起着把笔往外推的作用；小指附在无名指的指肚下部，辅助无名指把笔 往外推。握笔时要如古人所说：“令掌虚如握卵”，这样便于运笔。学 书要经常练习握笔、钩回、推出和旋转笔杆（加上腕的作用）练习画直线 和弧线。执笔的高低和是否悬腕、悬肘，由所书字的大小来决定，小字 低执，枕腕；大子咼执，悬腕；再大则需悬肘。 书法是线条造型艺术。所谓笔法主要的就是怎样创造理想线条 （点 画）的用笔方法。 提按。笔按下去写，笔划就粗，提起来就细。就像人走路的两只脚， 一只落下，一只提起，不停地父替一样，笔在写字的过程中也在不停地 提按。惟其如此，才能产生出粗细绝不相冋的线条来。  活 动 容 每与一个笔画，都有入笔、行笔、收笔二个过程。入笔有 露锋 法，顺笔而入，使笔画开端呈尖形或方形；有“藏锋法”，逆锋入笔， 横画欲右先左，竖画欲下先上，使笔锋臧在笔画中，笔画开端基本呈 圆形。行笔要学会“中锋用笔”，使锋尖常在点划中间运行。为使笔 画有力度，还要学会涩势用笔，行中留，留中行，避免浮华。 结字又叫结体或间架结构。启功先生曾指出，写毛笔字一要把握 间架结构，一要练好笔画特点。间架结构比点画特点重要。间架好的 字，笔画特点不突出，也还顺眼；反过来就不行了。因此，认真研究 并把握好字的结体规律十分重要。所谓“初学分布，但求平正”。 掌握各种毛法后再学其匕书体就有了基础。临帖疋练好字的必需 手段。不临帖，全凭自己想法随意写，是上不了路子的。学写毛笔字 定要有恒心与毅力，要持之以恒，戒骄戒躁，不能 曝十寒。常说： “只要工夫深，铁杵磨成针”。只要按学习规律坚持临池不辍，必然 学有所成。 收 获 与 措 施 培养学生学习书法的兴趣 学生大部分都表现出浓厚的学习兴趣  时间 9.30 地点 1.4 辅导教师 善伟 学生人数 20 缺勤人员及理由 课题 书写姿势 活 动 容 学书者首先应摆好正确的书写姿势和掌握正确的执笔方法。 这不仅 关系到今后能否练好字，而且关系到书写者的身体健康。 （一）坐书姿势 正确的坐书姿势，可以概括为八个字：头正、身直、臂开、足安。 臂开 关键是两臂自然撑开，身体的力量可以畅通地传到笔尖。 身直身子就要尽量坐正、坐直。胸口离桌沿的距离约在 3寸左 右（根据所写字的大小适当调节距离的远近）。 头正 头部端正，略向前俯。左手边按纸，边调节纸的位置。 足安 两脚自然平放，屈腿平落。 活 动 容 （二）立书姿势 立书姿势是为了悬腕运转灵活，同时由于居高临下，视角开阔， 便于统观全局，掌握章法布白。左手按纸，右手悬腕悬肘书写。 组织学生 收 获 与 措 施 摆放书写工具 时间 10.14 地点 1.4 辅导教师 善伟 学生人数 20 缺勤人员及理由 课题 执笔方法 活 动 容 古人十分重视执笔方法，认为“凡学书字，先学执笔”。古人的执 笔方法很多，如捻管法、握管法、拔镫法、三指法、五指法等。对执笔 的松紧也意见不一。王羲之主执笔要紧，执笔紧方能贯力于笔端。东坡 主虚而宽，即执笔要松，这样便于转动笔杆。其实“紧”与“松”是既 对立又统 的矛盾的两个方面。执笔是为了很好的运笔，所以“紧”是 指要能很好地驾驭笔锋，不让其飘滑无力，“松”是指手中的笔运转灵 活，笔锋能随心所欲地变化，字才有韵味。科学的执笔方法可以概括为： 笔杆垂直、指实掌虚、自然放松。 （一）笔杆垂直 笔正，指笔杆应与纸面基本保持垂直，为的是保证中锋行笔，具体 说是笔杆垂直，便于调节八面锋的笔锋指向。值得指出的是，在运笔过 程中，随着手腕的摆动，笔杆会倒向笔锋所指的方向，如写横画时笔杆 向左倾斜，写竖画时笔杆向前倾斜.这是完全合理的，但不能让笔杆倒 向运笔方向而造成“拖笔”，更不可倒向笔画的两边而形成偏锋。 收 获 与 措 施（二） 指实掌虚指实，用指尖捏笔，不能用指关节处勾笔。因指尖部分感觉灵敏, 易于控制笔锋的细微变化。手指捏笔要松紧适度。一般地说，所写的 字越小，笔就越要捏紧一点，大字则可松一些。坐书姿势捏笔要紧一 些，立书姿势则可松一点。掌虚，是指执笔时掌心要虚空。无名指、小指不得握于掌。古人 说“虚可容卵“。即是说掌心要有一个鸡蛋大小的空间，目的是便于 手指及关节的灵活运动。（ 收 获 与 措 施 （二） 指实掌虚 指实，用指尖捏笔，不能用指关节处勾笔。因指尖部分感觉灵敏, 易于控制笔锋的细