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初中英语教学的减负与增效 在应试教育理念的影响下，实际的初中英语教学中，教师将更多的时间和精力放在了对学生英语语法的僵硬灌输，对于单词、词汇的机械讲解和重复记忆上。在课后的实践中，学生大量的时间消磨在应付作业和习题上，不仅学习兴趣和积极性得不到激发，而且学得辛苦，容易滋长厌烦的情绪。如果不及时地进行调整，任由其恶性循环，必定会严重影响教学效率。 随着减负增效教学观念的逐渐深入，我们作为英语教师，也应当与时俱进，逐渐更新教学观念，摒弃传统的教学方式，重视学生的主体地位以及学习兴趣和积极性的激发。 以下是笔者在 “减负” 并“提效” 的教学过程中的一些尝试。一、建立良好的师生关系――为学生心理减负“成功的教育离不开真诚的理解和信任的师生关系， 离不开和谐、平等、安全的课堂氛围。 ”通过建立良好的师生关系，可以拉近师生的距离，创造宽松的心理环境，也可以通过爱屋及乌，提高学生对于英语科目的喜爱和课堂的参 与性。因此，教师首先要做好“良师” 。“要给学生一碗水，教师就要有一桶水” ，教师应不断地充电，吸收先进的教学思想和手段，积极地提高自己的教学素养和技能，将最新、 最纯正的英语教给学生 ;其次，要做好“益友” 。教师应该深入学生内部，关心学生的学习、生活、心理等，设身处地地 体谅学生的学习困难和困惑，尊重学生的思想，并善于发现学生的长处，加以鼓励，提高学生的自信心。良好的师生关系，对于构