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《立定跳远》教学设计
教学
内容
立定跳远
游戏:小青蛙抓害虫
教学
目标
1.通过练习,使90%以上的学生初步掌握立定跳远的动作技术。
2.通过立定跳远学习,发展学生的协调性及速度等身体素质,增强下肢力量。
3.激发学生对跳跃的兴趣,培养学生勇敢果断克服困难的优良品质和互助合作的团队意识。
结构
时间
课的内容
时间
次数
强度
组织教法与要求
准
备
部
分
7
分
钟
一、课堂常规:
1、体育委员整队、报告人数
2、师生问好
3、宣布教学内容
4、强调安全
5、安排见习生
二、准备活动
(一)慢跑活动
(二)游戏:小蝌蚪找妈妈(徒手操):
1、小蝌蚪游啊游,肩部活动
2、小蝌蚪要询问一下周围的小动物妈妈去哪了?腰部活动
3、小蝌蚪长出了后退,膝关节活动
4、小蝌蚪长出了前腿,活动手腕脚腕
1
分
30
秒
4
分
20秒
1
4X8拍
小
一、组织:
xxxxxx
xxxxxx
oooooo
oooooo
Δ
二、要求:
集合快、静、齐,精神饱满,口令洪亮。
一、组织:围绕圆圈进行
二、要求:
1、教师口令指挥
2、学生听到口令做动作
基
本
部
分
基
本
部
分
30
分
钟
30
分
钟
一、学生自主模仿青蛙跳
(一)教法:
1、学生独自尝试模仿小青蛙跳。
2、看视频进一步观察小青蛙跳。
3、学生再次模仿小青蛙是怎么跳的。
4、适时引导:
如果把两臂摆动结合起来是否会跳的更远?
二、新授:立定跳远
(一)教法:
1、教师出示立定跳远挂图并讲解。
2、教师示范完整动作
3、学生集体练习,教师纠正错误动作。
4、教师分配图片,以小组为单位分组练习,小组讨论交流。
5、教师巡回指导。
6、找学生展示。
三、能力大比拼
(一)教法:
1、以小组为单位练习,每人2次试跳,组长取每人最好的1次成绩作好标记。
2、教师巡回指导
3、各小组推荐3人参与小组决赛
4、各小组再推荐1人参与决赛,评出全班的男、女冠军并给予奖励(评价第1次)。
四、游戏“小青蛙抓害虫”
1、依次跳过荷叶(呼啦圈),抓住河对岸的害虫并运回来,与下一个同学击掌接力,以此类推,直至把所有害虫都抓尽,用时短的小组获胜(评价第2次)。
增加难度。
从中抽走一片、两片荷叶来增加两片荷叶间的距离进行试跳。
3、教师总结表扬(评价第3次)
4
分
钟
7
分
20
秒
7
分
30
秒
4
分
钟
3
分
30
秒
2
2
2
3
3
4
4
中
大
中
大
一、组织:
二、要求:
1、学生自由练习,充分发挥学生的创新能力
2、教师积极主动地参与到其中。
3、学生观察视频学习
4、教师仔细观察学生动作,并及时指正。
一、组织:
二、要求:
1、教师示范动作规范到位
2、学生分组练习,认真模仿教师的动作进行练习。
一、组织:
以圆圈为起跳点向圈内跳。
二、要求:
1、各小组长负责推荐
2、选出最优秀的参与全班比赛。
组织:
害虫— ————xxxx
害虫— ————xxxx
害虫— ————oooo
害虫— ————oooo
要求:
1、尽自己最大的能力,取得最好的成绩。
2、每次都必须跳进荷叶
一、组织:
害虫— —— —xxxx
害虫— —— —xxxx
害虫— —— —oooo
害虫— —— —oooo
二、要求:遵守游戏规则,注意安全。
结
束
部
分
3
分
钟
一、?集合
二、放松操:拍拍操
三、小结、总评
四、整理收回器材
五、下课
2
分
30秒
1
小
一、组织:
xxxxxx
xxxxxx
oooooo
oooooo
Δ
二、要求:认真听讲,充分放松身心。
场地
器材
一、场地:操场
二、器材:平板电脑4个、呼啦圈20个、垒球32个、粉笔5根、画架5个、标志桶8个、小黑板1块
教学效
果预计
练习密度::45%左右
生理负荷预测:
平均心率在110次/分左右
《立定跳远》学情分析
二年级学生自制力和理解能力相对较差,情趣变化较大,具有生性活泼好动,模仿力好奇心强,学习积极性高,勇于竞争,自我表现欲强等心理特点。但体能较弱,个体间存在身体条件、运动能力等方面的差异。想要整节课学生精神饱满、持久的投入到课堂学习中去就要选择学生感兴趣的教学方法和手段,诱发学生学习体育的主动性,让学生置身于情境中去体验各种学习内容,在探究和体验中掌握运动技能,从而达到增强学生健康,促进学生全面和谐发展的教学目的。
《立定跳远》效果分析
运动技能:
学生基本掌握立定跳远的动作要领。
心理状况:
学生积极主动参与学习,学生学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
运动量密度:
练习密度在45%左右,平均心率在110次/分左右。
《立定跳远》教材分析
本节课内容选自全日制九年义务教育水平一小学二年级《体育与健康
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