药学专业毕业论文—高血压的防治与保健.pdfVIP

目录 摘要3 第一章 高血压的引并发症 4 第二章 高血压病产生的原因5 第三章 高血压病人的合理饮食6 3.1 控制能量的摄入6 3.2 限制脂肪的摄入6 3.3 适量摄入蛋白质6 3.4 多钾、钙而含钠低的食品 6 3.5 限制盐的摄入量6 第四章 高血压的预防与保健7 4.1 注意劳逸结合7 4.2 注意合理饮食7 4.3.药物治疗7 第五章 高血压病患者的注意事项8 5.1 合理膳食8 5.2 适量运动8 5.3 戒烟限酒8 5.4 心理平衡8 致谢9 参考文献10 2 摘要 高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高 (=140/90mmHg),常伴有脂 肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征 的全身性疾病。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴 有高血压，因此将两者称之同源性疾病。现代社会发展速度越来越快，人们生活节奏也随 之加快，更多的注意力需要高度集中又少体力活动的职业，使得高血压的发病率明显增高。 因而高血压的预防与治疗已经迫在眉睫，刻不容缓。 关键词：高血压病症 高血压防治 合理生活饮食 3 第一章 高血压的引并发症 高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、 情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。随着病程延长，血压明显的持续升高， 逐渐会出现各种症状。缓进型高血压病常见的临床症状有头痛、头晕、注意力不集中、记 忆力减退、肢体麻木、夜尿增多、心悸、胸闷、乏力等。部分症状不是由高血压直接引起 的，而是高级神经功能失调所致。头晕和