土豆羊肉做法推荐.docxVIP

编号： 时间：2021年x月x日 学无止境 页码：第 PAGE 3页 共 NUMPAGES 13页 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 土豆羊肉做法推荐 羊肉、羊血、羊骨、羊肝、羊奶、羊胆等等可用于多种疾病的治疗，具有较高的药用价值。下面给大家整理的土豆羊肉做法推荐，希望大家喜欢!  土豆羊肉的具体做法步骤  1.土豆切块。  2.花椒 葱花 姜适量。  3.羊肉适量。  4.加入水，放入羊肉。  5.调料放入。  6.除去浮沫，  7.放入土豆，加入盐。  8.炖好的样子，味道很不错呀。  羊肉的饮食注意事项  1、凉性蔬菜羊肉性温热，常吃容易上火。中医讲究“热则寒之”的食疗方法。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜有冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、茭白、笋等。  2、豆腐，豆腐不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的  3、萝卜羊肉和萝卜做成一道菜，则能充分发挥萝卜性凉，可起消积滞、化痰热的作用。  4、孜然可去掉羊肉中的膻气。  5、带皮生姜姜皮辛凉，有散火、除热、祛风的作用，与羊肉同食还能去掉膻味。  6、麻黄附片羊肉汤，麻黄5g，附片