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- 约1.34千字
- 约 2页
- 2021-03-30 发布于湖北
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篮球:高低运球 教师:刘辉
教
材
1、篮球运球(高低手运球)
2、游戏
难点:高低手运球时,用手腕发力,手指不能用力过度
重点:高低手运球时要目视前方
教学目标
知识目标:学习与了解篮球高低手运球动作要领,能简单叙述动作要点及重点。
能力目标:通过学让学生初步掌握篮球高低手运球技术,80%的学生能较好的完成整个动作。
情感目标:通过学习和游戏培养学生学习篮球的兴趣,培养学生不拍挫折,吃苦耐劳的品质,以及相互合作团队的精神。
教学过程
教学内容
教师活动
时间
学生活动
练习次数
教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。
体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
开
始
部
分
一、
课
堂
常
规
1、在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。
2、“同学们好!”
3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。
4、安排见习生。
2
1、全班成四列横队集合。
组织如图一
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★ (图一)
2、“老师好!
3、认真听讲,明确学习内容和要等。
4、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。
二、热身活动
1、带领学生慢跑热身
2、教师讲明练习内容及要求。
(1)扩胸运动;(2)振臂运动;(3)膝绕环;(4)腕踝关节
要求:活动充分
3、熟悉球性
(1)手指左右拨球
(2)腰绕环
(3)膝绕环
(4)胯下“8”绕球
6
学生成四路纵队在教师带领下慢跑。
要求:队伍整齐
练习队形(图二)
学生在领操员带领下进行练习
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
★
4×8拍
教学过程
教学内容
教师活动
时间
学生活动
练习次数
基
本
部
分
篮
球
高
低
手
运
球
一、教师讲解高低手运球完整技术。
1、教师讲解高低手运球的动作
要领。
原地高运球:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,目视前方。运球手臂自然弯曲,以肘关节为轴,用手按拍球的正上方,球的落点在身体侧前方,球的反弹高度在腰胸之间。
2、教师示范完整技术动作。
3、组织学生练习。
4、行进间高低运球
5、指导学生练习并加以单个辅导。
6、帮助学生纠正错误动作。
二、 游戏
运球接力
在规定的场地上三组学生同时开始运球,并与本组下一位同学击掌运球接力,运球过程中如果球掉了再从球掉的位置继续开始,直至比赛结束。
20
10
学生认真听讲,知道立定跳远跳远完整技术的概念。
学生分组练习。
3、学生之间相互观察,相互改进提高。
4、接受教师的指导。纠正错误。
练习场地如(图三)
××××× ×××××
★
××××× ×××××
如图(图四)
×××××
×××××
×××××
×××××
15~20
结
束
部
分
小
结
1、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
2、整理放松练习。
3、布置回收器材。
4、师生再见
3
1、集合队伍,学生自我评介。
2、学生能积极进行放松。
要求:放松、调整呼吸。
3、师生再见
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