室外体育游戏大全[参考].docx

文档大全 | 学习参阅 collection of questions and answers 20XX 体育室外游戏 高抛快跑(一)游戏意图： 开展学生快速起动，折回奔驰和抛接球的才能。(二)预备作业：　　1在场所上画一条直线为起点线。　　2排球若干个。(三)游戏的进行： 教师可将学生分红人数持平的若干组，各成纵队面临起点线站在线后2米处。各组排头持球站在起点线上，相互间隔3米，做好向上高抛球和向前跑的姿态。 游戏开端，各组排尾站在起点线前恰当方位，做好记载标志的预备。当教师发令后，各组排头用力将球笔直向上抛起后，敏捷向前跑，在球落地前回身跑回原处接住球后， 到排尾的方位替换其做标志。当排头向前跑至回身折回时，排尾在折回点上做一标志(在 上画一道线即可)。其他同学照相同办法顺次轮番进行抛接球和记载作业，最终以谁跑的 距起点线远，并能将球接住的同学为胜。(四)游戏规矩：　　1抛接球有必要站在起点线后。　　2抛球办法不限，但有必要直接将球接住，不然算失误。　　3充作标志的学生有必要认真担任。(五)教法主张：　　1此游戏可改为成队竞赛，即在距起点恰当的间隔处画一条折返线。抛球后往复跑将球接住者为本队得1分，以累积得分多的队为胜。　　2此游戏要着重强调抛接球成功方为有用，不然只管跑远而接不住球，就达不到预期意图，也不计得分。 矮人赛跑(一)游戏意图： 开展学生的下肢力气，操练半蹲跑。(二)预备作业：　　1在场所上画两条相距15米的平行线为起点线。　　2实心球两个。(三)游戏的进行： 教师可将学生分红人数持平的两队，各队又分红甲队、乙队两组，各成纵队相对站在两条起点线后，队与队的间隔为3米。 游戏开端，各队甲组排头持半蹲姿式，并用胸、腿把实心球夹在腹部放开手做好预备，待教师发令后，敏捷跑向本队乙组处，把球交给乙组排头后站到乙组队尾。乙组排头照相同办法跑出，直至全队做完，以先完结的队为胜。(四)游戏规矩：　　1起跑和换人时，有必要在起点线后进行。　　2跑动中不得用手扶球，球若落地有必要在原地将球夹好后方能跋涉。(五)教法主张：　　1此游戏为了添加难度，可改为曲线跑。　　2蹲走的间隔，可根据学生实际状况进行恰当调整，实心球也可用排球等替代背人(一)游戏的意图： 开展学生的四肢和腹背力气，把握背人、抱人的办法。(二)预备作业： 在场所上画两条相距15米的平行线，一条为起点线，另一条为折返线。(三)游戏的进行： 教师可将学生分红人数持平并为偶数的两队，各成一路纵队，相互间隔3米站在起点线后。戏开端，各队排头将第2人背起预备起跑。当教师发令后，排头背人敏捷跑至折返线处，放下第2人，然后第2人将排头抱起后敏捷跑回本队。被抱的人以手拍第2组被背人的手后站到队尾。第2组按相同办法进行，直至全队每组往复做两次(要求每人要背、抱各一次)，以先做完的队为胜。(四)游戏规矩：　　1背人、抱人有必要在起点线和折返线后完结方能起跑。　　2跑的途中，如被背人或被抱人落地，有必要原地背或抱好后方能持续跋涉。(五)教法主张：　　1游戏前要先批注背人、抱人的办法，每人试做后再进行游戏。　　2此游戏也可将全班学生分红两人一组，一同站在起跑线后背好人，听教师发令后一同进行竞赛，以先抵达折返线的一对为胜，然后两人交流进行游戏，以节省时刻。 躲 流 弹(一)游戏意图： 开展学生的灵活性，进步其运球才能。(二)预备作业： 篮球场所一块，篮球、排球各一个。(三)游戏的进行： 教师可将学生分红人数持平的两队，每队选出一名队长。两队队长猜先决议攻、守后，进攻队成纵队站在一侧端线外，排头手持篮球做好运球预备。防卫队分红人数持平的两组，别离涣散站在两边边线外，其间一人手持排球做好投击进攻的预备。 游戏开端，进攻队排头向另一端线运球快速奔驰，如途中不被击中安全抵达时，则为本队得1分；如运球安全回来原处时，则又为本队得1分。全队顺次照跋涉行。 防卫队员站在两边边线外，当进攻队员运球跑时，以排球掷击其身体腰部以下的部位或手中的球。该队队员若被击中，即算失利，应当即回来原处将球交给第2人运球跑。当进攻队每人进攻一次后，累积得分，攻、守两头交流进行游戏，最终以得分多的队为胜。(四)游戏规矩：　　1防卫队员可相互传递球和接连掷击进攻队员，但掷击时不得越过边线。　　2进攻队员运球时，运球失误或被击中，均算失误，并换下一名队员进攻。(五)教法主张： 此游戏防卫队也可用两个或更多的球掷击进攻队员。以进步进攻队员的运球和躲闪的才能，添加游戏的难度。单足蹲起接力(一)游戏意图： 开展学生的下肢力气和奔驰速度。(二)预备作业： 在场所上画一条起跑线，距起跑线15米处，共排(相隔3米)画两个直