初中体育_体操技巧教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

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体操前滚翻教学设计 执教教师: 体操前滚翻教学设计 班级:七(一)班 人数: 48 授课人: 审核人: 教学内容 1、学习近撑前滚翻 2、游戏:你追我赶迎奥运 教学目标 1、学生乐于参与滚翻活动,并在活动中展示自我,逐渐进步;2、通过学习,使有前、后滚翻基础的学生掌握前滚翻交叉转体180°接后滚翻的动作,提高质量,做到动作正确、协调、连贯。3、培养学生相互关注与团结协作,不怕困难、刻苦学习的精神。 重点 低头、提臀、蹬腿 难点 前滚翻团身不紧,方向不正,滚翻不成直线 教学过程 教学内容 教学方法与组织队形 运动负荷 时间 次数 强度 开 始 案 一、课堂常规: 1、文体委员整队检查人数并报告人数 2、师生问好 3、检查服装 4、宣布上课内容及要求 5、安排见习生。 组织: ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ Δ 学生要求快、静、齐 3分钟 1次 小 准 备 部 分 准备活动: 1、慢跑2圈 2、徒手操 ( 8节: 4×8拍) 手腕踝关节运动 膝关节运动 蹲跳起 弓步、压腿 猜拳俯卧撑 颈部运动 腿部运动 ⅹ ⅹ ⅹⅹⅹⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹ ⅹⅹⅹⅹⅹⅹ ⅹ 教法:教师领做,学生听口令进行。 要求:动作到位,整齐有力。 7 分钟 1次 小 技 能 掌 握 前滚翻: 发放明白纸 教师讲解示范 学生示范 学生分组练习 学生展示 学生再次练习 1、以小组为单位按明白纸讨论、自学、探究。(每列横队为一个小组) 2、前滚翻转体180° (1)动作要领:由蹲立开始,两手向前撑垫,两脚蹬地同时提臀,曲臂、低头、重心前移,使头部和背、腰和臀部依次着地向前滚翻,立即交叉腿转体180°接后滚翻,身体稍向前移,随即两手推地,身体迅速向后移;接着低头团身向后滚动,同时曲臂夹肘两手放在肩上,使臀部、腰和背部依次着垫。 前滚翻图解 教法:?做前滚动,体会身体依次接触垫子,团身滚动的感觉。 ?在斜面上由高向低做前滚翻,增加滚翻动力。 (3)安全措施:保护与帮助: 单膝跪立于学生侧前方,一手托肩当滚翻至臀部着地时两手顺势推其背部帮助成蹲立。 学生示范,同学们观察,指出优缺点。 教师巡回指导纠错,提示学生相互观察、注意保护与帮助。 让学生找出优缺点,教师辅助补充。 教师巡回指导,帮助学困生,学生互帮互学,熟练掌握动作。 25 分钟 适度 游 戏 你追我赶迎奥运 目的:发展速度,发扬顽强拼搏的精神,培养集体荣誉感。 规则: 比赛人数相等; 听哨音方可前进; 每人只画一个圆或只写一个字; 学生所写画必须和黑板上字,颜色一致; 返回学生必须与第二位同学击掌。 ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ ⅹ 5分钟 1次 小 结 束 部 分 整队集合 做放松操 课后小结 布置作业 师生再见,归还器材 组织:教师组织 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× Δ 要求:轻松,学生认真,避免激烈运动后的肌肉酸痛。 5分钟 1次 小 场地器材 操场、体操垫若干个、界木四个、小黑板四块、音箱一台。 安全保障 1、准备活动充分,场地器材放置合理。 2、处理好见习生。 3、注意课的运动负荷。 预计 练习密度 强度 28-30% 平均心率95-115次分 学情分析 前滚翻是一项深受中学生喜爱的技巧类项目,能发展学生的协调、灵敏、柔韧等素质。然而在学生的练习中常常发现学生在做前滚翻时分腿、低头不充分、团身不紧等现象,而且很难改正,这使得原本很优美的前滚翻显得很不雅观。而如果以传统的教学都是老师的讲解示范,学生的模仿练习,这样不能激发学生潜在的学习欲望,学生学习的积极性也会降低,于是在教学中,我做了一些尝试,以一个“圆”为主题,一张纸为主线把整堂课串联起来,采用小组合作学习的方式来学习前滚翻。吸引学生的注意力,激发了学生学习的兴趣,纠正上述现象,提高学生的前滚翻技术。 效果分析

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