双人花样跳绳 任务一 双人连锁摇绳跳 动作要领:两人持绳于体后,相邻的两只手交换握绳,两人同时向前摇绳跳 见图:1--2 图一 图二 任务二 双人回旋摇绳跳 动作要领:两人左、右手各持跳绳一端摇绳,其中一人先跳,接着另一人跳,两人互给对方摇绳,注意两人摇绳的手不变,跳绳方向不变,中间不能有停顿 见图:1---4 图一 图二 图三
您可能关注的文档
- 初中数学_《探索神奇的幻方》教学设计学情分析教材分析课后反思.doc
- 初中数学_《探索神奇的幻方》教学课件设计.ppt
- 初中语文_中考记叙文阅读专项指导教学设计学情分析教材分析课后反思.doc
- 初中体育_双人花样跳绳教学设计学情分析教材分析课后反思.doc
- 初中历史_伟大的历史转折教学设计学情分析教材分析课后反思.doc
- 初中历史_第6课 对外友好往来教学设计学情分析教材分析课后反思.doc
- 初中心理健康_沟通让我们更近教学设计学情分析教材分析课后反思.doc
- 初中物理_动能和势能教学设计学情分析教材分析课后反思.doc
- 初中数学_等腰三角形教学设计学情分析教材分析课后反思.doc
- 初中数学_等腰三角形教学课件设计.ppt
- 计量规程规范 JJF 2476-2026腹膜透析机校准规范.pdf
- 《JJF 2465-2026天然气在线硫化氢气体检测仪校准规范》.pdf
- JJF 1111-2026调制度测量仪校准规范.pdf
- 《JJF 1111-2026调制度测量仪校准规范》.pdf
- 计量规程规范 JJF 2471-2026实时荧光定量聚合酶链反应核酸检测系统分析性能确认和验证技术规范.pdf
- JJF 2471-2026实时荧光定量聚合酶链反应核酸检测系统分析性能确认和验证技术规范.pdf
- 《JJF 2471-2026实时荧光定量聚合酶链反应核酸检测系统分析性能确认和验证技术规范》.pdf
- 《JJF 2470-2026食用油品质检测仪校准规范》.pdf
- JJF 2470-2026食用油品质检测仪校准规范.pdf
- 计量规程规范 JJF 2470-2026食用油品质检测仪校准规范.pdf
最近下载
- 现代光学基础(第二版)钟锡华习题答案解析.pdf
- 最新各种常见引流管的护理.ppt VIP
- 2022年福建农林大学338生物化学考研精品部分资料【第2册,共2册】.pdf VIP
- 鲁教版(新版2018)七年级信息技术上册教案汇编.pdf VIP
- Alfa Laval阿法拉伐压载水处理系统PureBallast 3 Ultra用户手册.pdf
- 2026-2027学年小学信息技术(信息科技)六年级上册鲁教版(信息科技)教学设计合集.docx
- 人教版数学五年级上册期中达标测评卷(第1-4单元)(含答案).docx VIP
- 五年级信息技术下册东西南北巧分辨课件.pptx VIP
- 六年级下册信息技术教案-第10课小狗摇尾叫汪汪 泰山版.doc VIP
- 绿色施工方案完整版.pdf VIP
原创力文档

文档评论(0)