中学生行为习惯的养成教育.PPT.ppt

　 世界上最可怕的力量是 ，世界上最宝贵的财富也是 。 养成良好的做人习惯，构建成功人生。 习惯 习惯 再来看一个正面的例子：20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。　　他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。 从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？给同学们说说，大家来分享、学习一下。 思考别人的这些习惯你有吗？ 据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。 人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要创造精彩的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。 对不良习惯，我们怎么办？ 例如：为什么自己管不住自己呢？ 1、不长记性，总是重复在同一个错误里。 2、原谅自己，在没有办法改变的时候就放 弃了，然后给自己找各种各样的理由。 3、意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了。 改掉的方法： 2、交一些能够管住自己的朋友。 3、用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己。 1、用写日记来管住自己。 心灵体操 看自己一天时间的利用率高不高 看看自己的一天是怎么度过的? 心灵体操 看自己一天时间的利用率高不高 看看自己的一天是怎么度过的? 播下一个行动 ， 收获一种习惯； 播下一种习惯， 收获一种性格； 播下一种性格， 收获一种命运。 一天时间的利用率＝学习时间／24小时 学习时间＝（上课时间 ＋自习时间＋真正利用的课余时间） －（发呆时间＋ 闲聊时间＋借东西时间） 你的时间利用率高吗？主要是什么习惯产生的影响？ 从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？给同学们说说，大家来分享、学习一下。 思考别人的这些习惯你有吗？ 谈自己： 播下一个行动 ， 收获一种习惯； 播下一种习惯， 收获一种性格； 播下一种性格， 收获一种命运。 从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？给同学们说说，大家来分享、学习一下。 思考别人的这些习惯你有吗？ 谈自己： 你们猜猜，我到底是谁 ？ 我不是你的影子，但我和你最亲密。 我不是你的手脚，但我最听你的话。 对成功的人来说，我是功臣。 对失败的人来说，我是坏蛋。 谜底：（ ） 习惯 管得住自己，你是习惯的主人 管不住自己，你是习惯的奴隶 做主人，还是做奴隶 全在于自己的选择 做习惯的主人 习惯是一个人的资本，你有了好习惯，你一辈子 都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子 都有偿还不了的债务。 温馨提示: 我们的校园和身边有哪些不文明的行为习惯在发生？ 心灵体操 看自己一天时间的利用率高不高 看看自己的一天是怎么度过的? 心灵体操 看自己一天时间的利用率高不高 看看自己的一天是怎么度过的? 播下一个行动 ， 收获一种习惯； 播下一种习惯， 收获一种性格； 播下一种性格， 收获一种命运。 一天时间的利用率＝学习时间／24小时 学习时间＝（上课时间 ＋自习时间＋真正利用的课余时间） －（发呆时间＋ 闲聊时间＋借东西时间） 你的时间利用率高吗？主要是什么习惯产生的影响？ 从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？给同学们说说，大家来分享、学习一下。 思考别人的这些习惯你有吗？ 谈自己： 播下一个行动 ， 收获一种习惯； 播下一种习惯， 收获一种性格； 播下一种性格， 收获一种命运。 从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功？给同学们说说，大家来分享、学习一下。 思考别人的这些习惯你有吗？ 谈