六年级下册心理健康教案-第三十三课 快乐生活｜北师大版 .docVIP

课 题 快乐生活 周节 教学目标 1.了解自己快乐的程度，引导学生体验快乐的情绪。 2.进一步学会更多的寻找快乐的方法，学会更好地调节自己。3.培养学生正确、积极的生活态度。能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康 的心理状态和愉快的情绪。 教学重点 引导学生了解一些排除烦恼的方法, 能够在生活中寻找到快乐， 做个快乐的 人。 教学难点 引导学生用自己所掌握的寻找快乐的方法，更好地调节自己的心态。 教具学具 1.多媒体课件 2.讨论的表格 3.“快乐天使”水果图片若干 4.一根快乐棒 . 教学 过程 一导入：出示课件，你觉得哪张最美丽，他为什么在笑？生：因为他快乐，师：那就是说快乐的人才美丽，是吗？你想不想当美女,帅哥，想，就得做一个快乐人。我们上课的主题就是围绕快乐展开的。板书{快乐生活} 二、学生互动，回忆快乐 　　师：古人讲“独乐乐，不如众乐乐”，也就是说把自己的快乐分享给更多的人你们愿意么？现在老师放音乐，你们传快乐球，注意音乐一停，棒在谁的手上谁就在大屏幕上选一个主题，说说自己的快乐，让别人也和你一起快乐。 　　(出示课件：快乐传递，配上音乐《让我们荡起双桨》) 1.把你做的最有趣的梦说给大家听 　　2.说说你在游玩中遇到的高兴的事。 　　3.说一件你认为最好笑、最有意思的事给大家听。 　　4.给大家讲一个有趣的笑话。 　　5.说说你与小动物之间发生的快乐事。 　　6.说一件你与父母之间开心的事。　…… 师(小结)我们在优美的环境里会快乐，做自己喜欢的事情会快乐，别人表扬自己的时候会快乐。只要我们做生活的有心人，就会发现快乐就在我们的身边。可是生活中不会总是阳光明媚，有时也会有乌云密布，甚至是倾盆大雨的时候，回忆平时在和父母、老师、同学的交往中，有没有过不快乐不开心或者烦恼的时候，现在我们敞开心扉说说你的烦恼？ (板书：烦恼) 学生说烦恼 　师(小结)：当你被人误解委屈时你会不快乐;当你失败时你会不快乐;当你处理不好和别人的关系时你会不快乐……那么我们能不能把不快乐变成快乐呢？现在老师先给你们讲一个故事。(出示课件：故事乐园) 　　三、故事乐园，寻找快乐 　　1.师：“有一个老奶奶，她有两个女儿，大女儿卖草帽，小女儿卖雨伞。她们都很孝顺，照说老太太应该很快乐，可是，她却天天愁眉苦脸，为什么呢?原来雨天的时候她愁大女儿的草帽卖不出去，晴天的时候她又愁小女儿的雨伞卖不出去。于是她晴天也愁雨天也愁，总是不快乐。一位邻居看到了，告诉她一个好方法，她就天天眉开眼笑了。你知道怎么回事吗?(学生议论)原来啊，此后每逢天晴，她就想老大的生意肯定好得很，每逢下雨，她就想老二的伞肯定卖得俏。这么一想，心情就舒畅了。 　　2.老奶奶是怎么改变自己的心情，赶走烦恼的呢? 　　3.老奶奶是这样赶走烦恼的，你是怎样赶走烦恼的呢？。能不能和大家说说?(评选出“快乐天使”) 　　师：向别人倾诉的确是一种解决的好办法。 　　师：不开心的时候这样自己合理发泄也是个好办法，可见你一定是个心胸开阔的人。 　　师：对呀，这样就把不快乐转移了，渐渐也就忘记了不开心，你是聪明的孩子。真有办法。 　　(板书：倾诉、合理发泄、转移……) 　　师：你们真是聪明，不但能发现自己身边的快乐而且能把不快乐变成快乐。老师羡慕你们，我们的快乐小博士也给我们提供了一些“快乐小秘方”，我们一起去看看吧!(课件：快乐小秘方) 　　A.当你不高兴时，可以深深呼几口气，马上就会觉得心情轻松多了。(试着做一做) 　　B.看看漫画和小笑话，说不定你会哈哈大笑起来。(课件：开心一刻) 　　C.听听欢快的音乐，唱唱欢快的歌，可以给我们带来好心情。 　　D.经常与家人、同学、朋友在一起谈心、玩耍，把心中的不快倾诉出来。 　　E.在劳动创造中体会快乐。…… 　　四、出谋划策，制造快乐 师：现在我们就用这些好的方法解决生活中的实际问题。　　 思考讨论：我们怎样帮助这个同学克服学习和生活中难以克服的消极情绪?请把保持快乐的“妙方”告诉大家。 　　1.要求： 　　(1)每组一位主持人，一位记录员。 　　(2)每组讨论一个情境，看哪一组提供的方法又多又好。 　　课件：快乐天使，化烦恼为快乐 　　①自己学习进步了，考试也取得了比平时优异的成绩，可同学们还是不相信，说是偷看同桌的…… 　　②前段时间数学成绩不理想，今天又考砸了，老师要求回家请家长签字。 　　③父母答应考出好成绩，给我买好吃的，结果他们没有兑现。 　　④和同学发生争执，别人占上风，被同学当成笑柄。 　　⑤有些事情自已认为是对的，却被老师、同学误解。 　　⑥课堂上老师提问，没答出，被同学们嘲笑。 　　2.展示学生“妙方”。(各组主持人发言，其他同学补充) 　　3.小结：真是非常感谢大家。同学们给有情绪困惑的同学带来好心情和“妙方”，老师受益