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篮球专项考试内容-方法及评分标准资料.pdf

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篮球专项考试内容、方法及评分标准 (一)考试内容 篮球专项考试满分 100 分。包括( 1)素质测试:篮球场四线折返跑( 20 分)、助跑摸 高( 20 分),考生根据自己实际情况 2 选 1。(2 )技术测试: 1 分钟投篮( 20 分)、全场运 球传接上篮( 20 分)。( 3 )实战能力( 40 分)。 (二)考试方法及评分标准 1.篮球场四线折返跑( 20 分) (1)测试方法 如图 ,测试者 A 按 1、2 、3、4 顺序跑完全程。从一侧 端线开始,听到信号后出发,至近侧罚球线急停,转身迅速折回至起跑的端线,急停转身, 跑至中线, 折回端线,急停转身跑向另一侧罚球线,折回至原起跑的端线急停转身,跑至另 一侧端线,折回冲刺至原起跑的端线。 (2 )测试要求 每一次折回都必须有一只脚踏线后方能折回, 否则, 第一次不踏线给予警告, 第二次不 踏线则被判为犯规而取消该次测试成绩。每个考生必须连跑两次,每次之间休息 40 秒,两 次测试的平均成绩为该项目最后成绩。 (3)评分标准 篮球专项篮球场四线折返跑考试评分标准表 男子(成绩) 女子(成绩) 分数 男子(成绩) 女子(成绩) 分数 30 ″ 34 ″ 20 35 ″ 39 ″ 10 30 ″5 34 ″5 19 35 ″5 39 ″5 9 31 ″ 35 ″ 18 36 ″ 40 ″ 8 31 ″5 35 ″5 17 36 ″5 40 ″5 7 32 ″ 36 ″ 16 37 ″ 41 ″ 6 32 ″5 36 ″5 15 37 ″5 41 ″ 5 33 ″ 37 ″ 14 38 ″ 41 ″5 4 33 ″5 37 ″5 13 38 ″5 42 ″ 3 34 ″ 38 ″ 12 39 ″ 42 ″5 2 34 ″5 38 ″5 11 40 ″ 43 ″ 1 2.助跑摸高( 20 分) (1)测试方法 助跑单脚起跳摸高,每人两次,以摸高的高度计量成绩,取最佳的一次成绩。 (2 )评分标准 篮球专项助跑摸高考试评分标准表 男子(成绩) 女子(成绩) 分数 男子(成绩) 女子(成绩) 分数 3.20 2.90 20 2.90 2.60 9 3.14 2.84 18 2.87 2.57 8 3.11 2.81 16 2.84 2.54

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