山海文讯 山海文讯 17君主集权的加强导学案.docVIP

，；‘·1 秘-#…c . 途中跑教学设计 一、指导思想： 贯彻“健康第一，以学生为主体”的指导思想，促进学生健康成长，激发运动兴趣。力争在 教学中发挥学生的主体作用， 深入挖掘教材的愉悦性。 让学生在快乐中学习， 学习中有快乐， 培养学生的创新意识、团结拼搏精神和机智勇敢、 沉着冷静、 灵活果断的品质。将课的内容 融入短绳的游戏与练习中。关注个体差异与不同需求，确保学生全面受益。 二、设计思路： （一）导入部分：本课先通过 “眼疾手快”抓尾巴游戏导入，发展学生的灵敏性与协调 性，采用绳操，进行热身练习，激发学生兴趣。 （二） 学习与体验部分： 通过跑的辅助练习， 途中跑的技术教学， 让学生领会到快速跑的要 领，体会跑的重要性， 激发学生学习热情。 巧妙的利用绳子做限制物进行“跑方格”练习—— 限制步幅提高步频； 限制步频， 加大步幅。让学生探究步频与步幅的关系， 理解步频与步幅 对提高快速跑速度的重要性， 并提高学生快速跑能力。 师在学生的练习过程中纠正学生动作， 并通过学生的自评、 小组间的互评， 让全体学生进一步理解和掌握正确的动作技术， 加深学 生对快速跑练习的动力定型。通过合作性游戏“同心协力”（双人跳绳跑） ，提高学生与同 伴的合作能力，以及两人配合下的快速跑能力。 （三）身心放松阶段：用舒缓的音乐伴奏对学生进行柔韧拉伸放松，让学生尽快恢复疲劳， 得到心理和生理上的放