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儿童青少年心理障碍──儿童情绪障碍 儿童青少年心理障碍──儿童情绪障碍 儿童青少年心理障碍──儿童情绪障碍 儿童青少年 心理障碍 ── 儿童情绪障碍 （一）观点 儿童情绪障碍指发生于儿童和少年时期的忧虑、 恐惧、回避等情绪异样。 最常有的是儿 童青少年忧虑障碍（ anxiety disorder of childhood or adolescence ）。忧虑是其临床特点，可分为儿童青少年分别性忧虑障碍、回避型障碍和过分忧虑障碍。对前两种障碍来说， 忧虑主要发生于特定的情境；而在后一种障碍里，患者可在各样情境中表现出忧虑。 （二）临床表现和种类 1）分别性忧虑障碍（ separation anxiety disorder ）。其基本特点是过分忧虑，担 心与亲近的人分别， 且这种忧虑状态起码持续两周。 一旦分别， 这种儿童会忧虑到惊慌程度， 这种反响远远高出其身心发展水平。患有分别性忧虑障碍的儿童一旦走开家或其熟悉的地 方，就感觉不安、不舒服，如不愿去朋友家留宿、害怕待在学校等。当与其认为重要的人分 离后， 他们会被一种强烈的恐惧所占有， 即害怕其亲近的人发惹祸故或患上疾病。 这种儿童 还害怕动物、怪兽或他认为对其自己或家人有危险的情境。入睡困难，坚持家人陪同睡觉。 DSM-III-R ， 该心理障碍始于 18 岁之前， 可早至学龄前； 该病不常有， 男女生病率相同。 2）回避型障碍（ avoidant disorder ）。其基本特点是过分回避与不熟悉的、陌生的人的交往， 这种行为严重损害了其社会功能， 该症状起码持续六个月。 同时伴有与其熟悉的人交往的强烈愿望， 仿佛龄的好朋友和家人， 同家人和熟悉的人的关系和睦亲密。 回避型障碍的儿童面对陌生人时， 极有可能表现出社交退却、 难堪和胆怯； 当向一个陌生人提出一个很小的要求时，也会表现出忧虑症状，当忧虑严重时，患者会变得木讷、不善言辞，只管其 沟通技术正常。据 DSM-III-R ， 该障碍不常有，男女比率相当。 （ 3）过分忧虑症（ overanxious disorder ）。其基本特点是过分的、不现实的忧虑、 担心，症状起码持续半年或更长。患有过分忧虑症的儿童的表现：极其的忸怩、不自然；担心未来事情，如考试、发生伤害的可能性等，甚至担心已经发生过的行为；在有些情况下，伴随忧虑的躯体症状特别明显，如抱怨嗓子有肿块、头痛、呼吸困难，入睡难，不断感觉紧张有压力。据 DSM-III-R ，该病不常有。 （三）治疗方法 治疗儿童情绪障碍常用的心理疗法有支持性心理治疗， 即耐心倾听儿童诉说， 对他们表示关心、同情、鼓励，指导其适应新环境，增强信心。还有家庭疗法，主假如改变不良的教 养模式，多给儿童鼓励、支持和感情上的沟通。别的，还有行为疗法及游戏治疗等。 连续好多天都是天亮之后才睡觉。别人问我，你晚上不睡觉都在干嘛。我马上回答，写稿啊，书稿还没交呢。但其实，我一个字也没写。而之所以熬夜，也可是是因为心里有牵挂的人和未完 成的事吧。 别人问你怎么还不睡，你说不困。其实熬夜很困，打个哈欠都会有眼泪流出来，只是心中一直有所期待，有所牵挂。就仿佛下一秒就会收到喜欢的人的消息，下一秒就能遇见一个欣喜。 又或许，熬了太久却迟迟得不到自己想要的结果，渐渐的习惯了孤单。 为什么会熬夜呢，大体是因为白天的自己太理智，太冷漠，仿佛什么都不在乎。所以有些情绪和思念，心酸和不舍，是要留到深夜单独慢慢消化的。白天的自己和晚上的自己完全不是同 一个人啊，白天口口声声说一定早睡，晚上却素来做不到。像失忆同样拿命熬夜，白天开开心心无忧无虑，晚上却郁闷的不行。白天觉得我最牛逼，晚上却变成世界第一大傻逼。 总觉得幸福的人是不用熬夜的，每日都有规律的生活，爱的人就躺在身边，现在过的是想要的生活，手里牵的是喜欢的人。 昨天有人问我，为什么你晚上不睡觉。 我想了好久，已经两三年没有在两点之前入睡过了。但我也说不清为什么，那个人突然给我发了一段话，我突然觉得，这是我熬夜的原因，也是好多人熬夜的原因。 你总是习惯熬夜，然后我也成心很晚都不睡。装作是和你同样睡不着，这样就能够和你聊好久，但是你都不知道其实我要困死了。后来你走了，熬夜的习惯却怎么都改不掉。 说片面点是熬夜，说实在点是失眠，说实话是想你。 你有没有过，为了陪一个人聊天，其实下一秒已经要睡着，但仍是死抓着手机不肯睡。 你有没有过，因为一个人的一句话，明明很困却突然变得很清醒，开心和喜悦赶走了所有困意。 你有没有过，为了等一个人的晚安，不停的刷着朋友圈发着动向，其实只想让他看到你还没睡。 你有没有过，因为太思念一个人，每日都害怕深夜到临，害怕孤单，害怕寂寞，害怕牵挂的感觉。 我知道，你都有过。 但是，你每日这样熬夜，有人心疼你吗？ 前天晚上一个作家姐