中学心理健康课教案(全).docVIP

《学会设计》 【设计理念】 本活动是针对青少年学生在生活、学习中缺乏目标意识，一部分青少年学生缺乏远大志向、盲目做事的特点而设计的。 【活动目标】 1．通过联想、议论、小组沟通、合理设计未来等活动，使学生懂得目标对人生的引导作用。思考、剖析自己的人生目标。 2．学习达到某一目标的详细实施方法。 【重点难点】 重点：让学生体验达到目标时的激动心情，促使学生更加奋斗向上，向新的目标迈进。难点：帮助学生确立适合自己的奋斗目标以及为达到目标制订可实施的计划或方案。 【活动准备】 1．每人一张白纸、一个信封。 2．一盒舒展、悠扬的音乐磁带。 【适应付象】 中学生。 【活动过程】 一、教师叙述：引题 二、游戏活动：未来畅想曲 1．教师指导学生做 “看未来 ”的游戏 (关掉教室的灯光，有窗帘的把窗帘拉上 ) 1/14 在悠扬的音乐背景下，听着引导语，渐渐地进入时间隧道，看自己的 “将来”。 导语： “每一个人都从过去走到现在，又从现在走向将来。 大家在自己的生活道路上前进，前进。看到了一些你曾经向往的事情变成了现实。 ” “时间在慢慢地流逝， 5 年了，你看到了 5 年之后的自己，你在做什么 ?”(稍作停留 ) “我们持续前进，时间慢慢地流逝。 10 年了． “再往前走，时间不断地流逝。 15 年了，我们又看到 15 年之后的自己，身体是否健康 ?工作是否取得成绩 ?少年时的梦想是否实现 ?”