老年人安全护理课件.ppt

两句话十个字 一 二 三 四 五 红 黄 绿 白 黑 ? ? ? ? 每天两个西红柿或红辣椒 ? 红 ? 黄 绿 ? 白 ? 黑 ? 黄色的蔬菜 绿茶、绿色蔬菜 燕麦粉 黑木耳 ? ? ? ? ? 老年人的饮食原则 饮食应易于消化吸收 食物的加工应细 软 松 烹调宜采取烩 蒸 煮 炖 注意色 香 味 易消化又促进食欲 煨 ? ? 老年人的饮食原则 食物的温度要适宜 饮食宜温偏热 ? ? 老年人的饮食原则 养成良好的饮食习惯 做到有节制 有规律 定时定量 不吃咸 脂肪限量 不偏食 ? 少食多餐 少吃甜 避免暴饮暴食或过饥过饱 不吃过烫食物 ? 老年人的饮食原则 食量合理搭配 早吃好 2/5 午吃饱 2/5 1/5 ? 晚吃少 ? 老年人的饮食原则 注意饮食卫生 不吃腌制 烧焦 烟熏 发霉和过期的食品注 意饮食和餐具卫生 把住病从口入关 ? ? （四）排泄护理 安排规律的排便时间 老年人最适宜的排便时间是在每早餐后 安置合适的排便环境 应尽量入厕排便 采取舒适的排便姿势 蹲位是最佳的排便姿势 老年人宜用坐位排便 ? ? ? ? 充足的睡眠 ? 心理的放松 ? （五）休息与睡眠 ? 生理的舒适 ? 休息 （ 1 ）注意休息质量 有效休息的三个条件 ? ---------- ? （ 2 ）长期卧床者 适当变换体位 调整休息方式 ? - ? - （ 3 ）老年人变换体位时 动作要慢 ------------- ------ ? （ 4 ）用眼时间不宜过长 以免造成视力疲劳 ---- ----- 睡眠：早起 早睡 午睡 睡眠特点：时间少，每天 6 小时左右；疾病影响 睡眠；影响机体活动 护理：对因护理 调整环境 养成良好睡眠习惯 晚餐避免过饱 增加日间活动 调整情绪 药物 治疗 ? ? ? * 老年人安全护理 ? 安 全 问 题 ? 噎、呛 ? 服错药 ? 坠床 ? 交叉感染 ? 意外伤害 ? 常 ? 生 ? 日 活 ? 健康 安全 便利 整洁 室内陈设简单 宽敞 便于活动 朝向南 明净 房间之间平坦无障碍 方便行走或使用轮椅 适宜的室内温湿度： 22-24 度 50% ± 10 3 小时 2-3 次，室内保持空气新鲜 充足的阳光分布均匀日照时间不少于 每日通风 使用人工光源时亮度要能调节 夜间有适当的照明可用地灯 移去影响活动的障碍物 有扶手、拐杖 床宽而矮 靠近窗边 阳光充足 保持清洁 干燥 平整 柔软 舒适 床旁单位方便要有一些饰物 卫生间设在卧室内 要用坐便 有扶手 无台阶 地面平坦防滑有呼叫设备 照明好 柔软 透气 方便