大寒节气大寒出行注意事项.docxVIP

大寒节气大寒出行注意事项 大寒节气大寒出行注意事项 莄 节羇 莁荿 罿薄 蒄蚇 蚃膈 蝿羁 蚈膃 蒄薇 肄蒀 薀腿 蒆螃 薄蒇 蒄莇 羈螂 葿莂 蚄肃 薁蚈 蚀肀 芈羁 螄羃 羂衿 莂薂 肇螄 袃羃 莃袆 袀PAGE PAGE4 大寒节气大寒出行注意事项 PAGE 大寒节气 大寒出行的注意事项 大寒节气出门7项注意1、防滑雨雪天气造成路面湿滑，所以，应注意出行安全，防备不测摔倒。宁愿踩在厚厚的积雪上也要避开浮冰和积水，不要因为湿滑就蹭着走反倒简单滑倒，跟滑冰是一个道理，尽量抬起脚，实在的踩下去，这样就减少了鞋底和地面的向前摩擦力，会大大降低摔倒的可能性。2、防摔建议平时骑电动车和自行车的人们，要选择步行或许公共交通出行。3、防砸此外因为部分地域降雪较大，树木存在被压倒的危险，行人应当尽量远离树木等高处建筑提防因坍塌被砸伤。4、防偷因为大雪的出现公共交通压力骤增，我们就要分外警惕非法分子趁便作案，上车前应将提包拎在手中而不是挂在肩上，男士不要将手机和钱包放在腰间和裤兜，上车后还应时辰注意自己财务的安全，如遇成心拥堵的人则要分外当心，有状况时应大声喊叫乘务员或许司机并报警。5、防撞路面湿滑开车出行的朋友们千万要当心驾驶，一方面要保持车距实时踩刹车，一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪的准备，开车的朋友除了注意以上几点在碰到 上坡路段时应保持车速换低档，如遇熄火应实时拉手刹。 6、防雾天 气的变化必定会遇到影响的还有航班，选择出门飞翔的朋友要实时认识机场航班的动向信息，并追踪飞机可能腾飞的时间免得误机或被迫滞留在机场，耽搁您的行程，并不时关注航班状况，在等待的同时还应注意实时增补身体的能量。7、防磕因为雪的覆盖，道路上很多圈套会被遮住，所以，应千万当心，注意低洼、井盖、建筑资料上的钉 子等。大寒的由来大寒是二十四节气中最后一个节气，每年 1月20 日前后太阳抵达黄经300时为大寒。大寒，是天气寒冷到极点的意思。《授时通考时节》引《三礼义宗》：大寒为中者，上形于小寒，故谓之大。。冷气之逆极，故谓大寒。这时寒潮南下屡次，是我国大部地域一年中的寒冷期间，风大，低温，地面积雪不化，体现出冰天雪 地、天寒地冻的寒冷情景。大寒是中国二十四节气最后一个节气，过 了大寒，又迎来新一年的节气轮回。俗语说：花木管季节，鸟鸣报农 时。花草树木、鸟兽飞禽均依据季节活动，所以它们规律性的行动， 被看作划分季节节气的重要标记。 中国古代将大寒分为三候：一候鸡 乳;二候征鸟厉疾;三候水泽腹坚。就是说到大寒节气便能够孵小鸡了。而鹰隼之类的征鸟，却正处于捕食能力极强的状态中，回旋于空中各处找寻食品，以增补身体的能量抵抗寒冷;在一年的最后五天内，水域中的冰向来冻到水中央，且最结实、最厚，孩童们能够尽兴在河上滑冰(日均匀气温连续多天出现-5℃以下天气方可进行，这类活动一般出此刻黄河以北地域)。别的，大寒出现的花信风候为一候瑞香，二候兰花，三候山矾(生于江南一带)。亦可作为判断大寒的重要标记。大寒吃什么姜羊肉汤配方：当归30克，生姜30克，羊肉500克。做法：当归、生姜清水洗净顺切大片备用，羊肉剔去筋膜，洗净切块，入开水锅内焯去血水，捞出晾凉备用。沙锅内放入适当清水，将羊肉下入锅内，再下当归和姜片，在武火(大火)上烧沸后，打去浮沫，改用文火(小火)炖小时至羊肉熟烂为止。拿出当归、姜片，喝汤食 肉。功能：温中，补血，散寒。红杞田七鸡配料：枸杞子 15克，三 七10克，母鸡1只，姜20克，葱30克，绍酒30克，胡椒、味精适 量。做法：活鸡宰杀后办理洁净，枸杞子洗净，三七4克研末，6克润软切片，生姜切大片，葱切段备用。鸡入开水锅内焯去血水，，捞出淋干水分，而后把枸杞子、三七片、姜片、葱段塞入鸡腹内，把鸡放入气锅内，注入少许清汤，下胡椒粉、绍酒;再把三七粉撒在鸡脯上，盖好锅盖，开水旺火上笼蒸2小时左右，出锅时加味精调味即可。 功能：补虚益血。(其性平和，老年人及久病体虚，产后血虚者均可 食用。)牛奶粥配料：牛奶半斤，粳米 100克。做法：粳米掏洗洁净， 放入锅内倒入清水，大火煮费后，改用文火煮至六成熟，加入牛奶， 持续煮至成粥。功能：润肺通肠，补虚养血。大寒养生健脚在冬天我 们一定常常保持脚洁净干燥， 袜子勤洗勤换，每日要坚持用温热水洗 脚，同时按摩及刺激双脚穴位。每日坚持步行半小时以上，活动双脚。 别的，选一双温暖轻巧、舒坦、吸湿性能好的鞋子也特别重要的。重 视保暖冬天属阴，要以固护阴精为本，宜少泄津液。故冬去寒就温， 预御寒冷侵袭是特别必需的。但不行暴暖，尤忌厚衣重裘，烘烤腹背，向火醉酒，暴暖大汗。调神冬天易令人身心处于低沉状态。改变情绪 低沉的最正确方法就是活动，如慢跑、滑冰、跳舞、打球等，都是除去冬天愁闷，养护精神的良药哦。要早睡冬天阳气肃杀，夜间尤甚，要早卧迟起。早睡以