- 1、本文档共6页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
参加拓展培训心得体会 3 篇
拓展培训作为体验式培训的形式之一,参加拓展培训让我们有意外
的收获,赶紧体验一下吧,下面是带来的参加拓展培训心得体会,欢
迎查看。
参加拓展培训心得体会一:
近日,我有幸的参加了由学校团支部组织的主题为 “岗位角色再
认识,加强执行力,提高团队意识”为主题的拓展训练活动。通过本
次拓展,不仅让我对自己有了更深刻的认识,同时也考验了自己不言
放弃的精神及团队精神。这次的拓展训练中的各个项目也给我留下了
深刻的印象,让我受益匪浅,感想颇多。
9 月 27 日晚随着 “团队破冰”仪式的顺利进行,团队素质拓展训
练营在重渡沟拓展训练基地拉开了序幕 。全体学员在基地的会议室里
,聆听了基地老师对相关情况的简要说明和对此次活动的期望后,我
们就开始了培训前的热身。热身的内容是分小组,给所在的小组命名
、设计队徽、队训、创作队歌。
28 号上午,我们首先挑战的项目是 “空中抓杠”,――也就是我
们每个人都要站在离地面 10 米高的独立的一个铁杆子上面,飞跃出去
抓牢对面的单杠。当我站在高处那个铁杆子上时,踩在那块窄窄的圆
顶上,只觉得世界是空的,只剩那根单杠,风刮着的声音在耳边呼啸
着,只看见那根叫做单杠的横杆梦幻般地在空中摇荡。我的腿有些颤
抖,手心湿漉漉地冒汗,尽管腰间拴着能承重三吨的安全保护绳,尽
管我知道若是在地面我肯定抓得住,可是,我还是慌恐着,没有足够
的勇气松开抓着铁梯子的手……下面传来队友们鼓励声,我绝对不能
给这个团队丢脸呀,我集中了全身的力量,飞跃了,瞬间,我像会飞
翔的鸟儿,扑向了那个给予我希望的杆子。有风吹过,单杠微微地摆
动,像是召唤,又像示威。终于抓住了目标!
当我重新站在地面上时,依然有些不敢相信,自己真的做到了吗?
高高的空中,单杠依然在轻轻地摇摆。从这个单项训练的整个过程,
我经历了恐慌——勇敢——胜利的过程,成功了后心里有说不出的高
第 1 页
兴。从此也可以看出,人的潜能是需要挖掘的,要创造条件,寻找机
会,拓展训练的项目对人的体能的要求并不高,更多的是对人的心理
的挑战,而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上
都有一个新的超越,重新认识自己、认识生命的活动,你会发现人的
潜能真的是巨大的。这个训练项目告诉我们:挑战自我,没有不可能
的事,不要轻易说“不”,要重新认识自我,超越自我。
同样的一块铁,可以锯融消损,也可以百炼成钢;同样的一支队伍
,可以庸碌无为,也可以成就大业 。无论是从 2 米高倒摔在学员们用
自己身体所搭成的人床上的 “信任背摔”,让学员深深地体会到了信
赖与团结的重要性——用对别人的信赖克服自己的恐惧心理,在信赖
别人的同时也做一个值得别人信赖的人,这样才能在彼此信赖中团结
起来共同完成心中的目标。还是全体学员蒙上眼睛通过一根绳子各自
准确找到自己定位的 “盲人方阵”,都充分考验了学员的沟通能力以
及如何充分发挥自己角色作用的能力。我们组完成 “走出雷区”的任
务,这个项目让我们深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织
、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要一个团队每
个人都充当了不同的角色,有决策者,有参谋者,有执行者。但每个
角色都是团队中不可或缺的一员。这就需要在以团队的整体目标和利
益为首要的情况下,要充分发挥自己的才智与作用,使团队实现 “更
高、更快、更强”。
成功取决于坚持到底、决不放弃,人创造奇迹往往就在一瞬间。
“毕业墙”上我们这支优秀团队,我们已经没有了组别界限、没有了
男女界限,已经不是一个个独立的人,而是由许多个人组成的一个坚
不可摧的团队,真真切切体会到了 “团队可以创造奇迹”。从这个团
体项目中我们看到了久别了的真诚,看到了早已被淹没了的朴实,看
到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕,感受着我
们亲爱的同事们带来的震撼。搭人墙的,一层不够两层……第一个上
去了,第二个上去了……我们没有时间顾及他们是否痛,把他们无情
的踩在脚下;先上去的,一上去后马上回头将同伴一个一个的往上拽、
往后拉……最后当看到我们的组长抓住上一人的脚腕奋力向上蹬的场
面时,呼吸瞬间暂停了,紧接着就是狂热的欢呼,我们胜利了,这就
是团队的生命力充分的发挥,是人性自然的要求。人生旅途中,唯有
遇到逆境才能激发自己身上潜在的能量,充分利用自己生命中那些优
秀的潜能,主动的超越自我,才能不断的超
文档评论(0)