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体育教学教案
教学内容:双手头上前掷实心球
任教班级:七年级(1)班?学生(40人)?任课教师:
一、教学目标任务:
1、培养学生掷实心球的兴趣,提高学生组织纪律性和安全意识。
2、使大部分学生初步掌握掷实心球的动作要领,体会自下而上的用力顺序。
?3、通过学习培养学生上肢及腰腹力量,提高全身协调用力和投掷能力。
二、教学重点:掷实心球的出手角度。
三、教学难点:掷实心球的掷出用力顺序(蹬地、收腹、挥臂)
四、教学方法:讲解、示范、集体和分组练习、竞赛等方法
五、场地、器材:平坦场地一块,实心球(20个)
六、?????????教学过程:
(一)、开始部分(准备部分)10分钟
1、开始部分(2分钟)
(1)、体育委员整队,清查报告班级出勤人数。(站4列横队)如图1
O O O O O O
O O O O O O
△ △ △ △ △ △
△ △ △ △ △ △
★
(图1)
(2)、教师检查学生服装情况
(3)、师生问好,然后教师宣布本次课的教学内容及要求;安排见习生活动。
2、准备部分(8分钟)
(1)、慢跑:并(裂)队——跑,合(分)队——跑,蛇形跑(如图)。
要求:按教师规定绕场地慢跑,在跑的过程中听教师口令做变队跑。锻炼学生反应能力和动作的协调性。
(2)、徒手操(8拍×6):?a、扩胸运动 b、体侧运动 c、体转运动 d、腹背运动 e、膝部运动、f、踝腕关节运动
???
二、基本部分(30分钟)
1、教师讲解掷实心球的动作要领,并做示范动作,学生观察、模仿。(1分钟)
动作要领:两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头顶上方稍后仰,原地用力把球向前方掷出(讲解突出重点、难点:蹬地、收腹、挥臂、拨球,快速挥臂向前上方掷出)。
2、练习(26-27分钟)
(1)、原地徒手练习(1分钟):按教师口令统一做原地选手掷实心球动作练习,体会投掷动作。
(2)、完整动作及辅助动作练习(25-26分钟)
a、持球练习(10分钟)把学生分成人数基本相等的四个小组如下图面对面相距15米左右站立,做互相掷实心球的练习
???O?O?O?O?O?O? △ △ △ △ △ △
???
???????????????
O?O?O?O?O?O △ △ △ △ △ △
(图2)
在练习过程中教师进行辅导、纠正错误动作,并做正确的示范动作。
b、掷纸球找投掷角度(6分钟):教师首先提出问题:掷实心球出手角度在什么角度时掷得最远?(教师根据学生的讨论结果回答:根据物理学原理斜抛运动45度最远,因此投掷时应尽量接近这个角度,一般在30至42度)。让学生讨论、探究。然后把学生第一、二组合并,第三、四组合并(如图3?),第一组同学投掷纸球时,第二组的同学手臂上举,相距一米,面对第一组的同学站立;第三、四组的同学同第一、二组的同学。在投掷过程中面对的二同学根据实际情况可调整距离,然后交换进行。让学生在练习中自己找出适合的角度,这样易掌握动作。
(图3)
c、后抛实心球练习(6分钟):学生做双手向后抛练习,提高学生上肢和腰腹力量,提高学生练习兴趣。
d、游戏:放置实心球接力比赛(5-6分钟)
老师首先讲解游戏方法及规则,然后进行练习。
将学生分成四组进行比赛。在距离5米、6米、7米、8米、9米、10米的地方画30厘米的圆圈,每位学生手中持一个实心球,当听到教师发出“开始”的信号后每组第一位同学跑出,将球放置于第一个圆圈(5米)内,放好后返跑回至起点线处与第二位同学击掌,第二同学开始跑出将球放在6米处的圆圈内,依此类推,看哪组先完成。如图(4)。? ??
?????????????????(图4)?
(三)、结束部分(3分钟)
1、放松活动:(1)、双脚分开,两手侧上举,然后两手慢慢屈肘从身前放下至腹前(双手上举时吸气,下放时呼气),反复几次进行。要求动作放松。(2)、放松做投掷实心球的动作练习。
2、教师小结本节课完成任务情况(以表扬为主),然后布置学生课外练习。
3、安排学生收检体育器材。
?
学情分析
本教学对象为七年级学生,此班共有40名学生,本班学生体质状况总体一般,但各学习都有体能相对较好的学生,特别是体育委员和小组长,有较强的接受能力和组织管理能力,是老师的小帮手。还有部分体能一般,但技能基础较好的学生,在教学中应注意充分发挥优秀学生的龙头作用,鼓励和带动一小部分相对后进的同学。由于本班有小部分同学较为活泼好动,投掷项目又比较危险,因此在教学中必须对加强场地、器材的管理,严密组织教学,避免伤害事故的发生。
效果分析
学生在教师的组织下积极参
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