职业院校学生心理调适.pptxVIP

职业院校学生心理调试;Er;成长环境因素;交的教育;? “杯弓蛇影”;化因素;职业日;?文化价值观念的影响 ?学校的教育体制的影响 ?大众传播媒体的影响;?处于青春中期向成人转变的过程。成熟与 部成熟常常交叠在一起，导致内在心理矛 盾重重。;El心理诃题的诱因;学牛沽専厲險途径和方法;?提高对自我、他人和社会的认识水平(认 知调控法) (1) 树立正确的世界观、人生观、价值观, 掌握辩证的思维方法 “塞翁失马，焉知非福” (2) 学习心理健康知识;防卫机制;说出来 哭岀来 写出来 唱出来 喊出来 打出来 跑出来 笑出来 吃出来;?音乐放松疗法 ?呼吸放松疗法 ? “心理旅游”法 ?自我暗示松弛法 ?语言调试法 ?按摩法;—牛味环境;専用活习惯 ?养成规律的生活习惯 ?养成良好的睡眠习惯 ?养成良好的锻炼习惯 ?养成合理的饮食习惯 ?养成不吸烟少喝酒的良好习惯;咨询;理咨询与心理治疗的区别;的形式;纟的认识误区;作用;;心理咨询的适两对象和范围;的范围;询前的心理准备;?出诊接待 ?心理诊断 ?确定咨询方案 ?心理咨询;不要为打翻的;b实训;?六人一小组，讲出或写出自己或小組他人 在生活中遇到的一件未曾解开的与他人发 生的矛盾。以原告的身份诉说并评论自己 的“正确”与“他人”的错误，（也可以 是某学生遇到挫折的经历，分析 “利” “弊”）;?然后再让本组另一学生反过来充当被告， 申诉自己被“诬陷”或“误解”的理由， 并反驳原告对自己的评论。最后小组成员 共同参与与调解、评判并得出书面结论