四年级上册心理健康教案-第十四课上课要专心- 集中注意力|北师大版 .docVIP

四年级上册心理健康教案-第十四课上课要专心- 集中注意力|北师大版 .doc

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集中注意力 教学目标: 通过活动,使学生亲身体验、感悟集中注意力的重要性 学会在学习中集中注意力的方法 提升学生自我控制的意识,不断提升注意力 教学重难点 感受到集中注意力的重要性,学会集中注意力的方法 教学准备 故事《学弈》,视频《专心一致》,绘本《谁藏起来了》图片 4只秒表,4张舒尔特方格 一、暖身引入:抓乌鸦 规则:以小组为单位,每个人伸出自己左手的食指和中指,竖直向上作一个“小乌鸦”,伸出右手掌心朝下,作一张“网”,放在右边同学的“小乌鸦”上面;听老师讲故事,当出现乌鸦这个词时,请马上用你的右手的“网”去抓右边同伴的“小乌鸦”,同时要把你的“小乌鸦”快速从你左边的“网”下面逃离。 森林里有一间小小的城堡,里面住着可怕的巫婆和他的仆人乌鸦,突然有一天,天上慢慢飘来一片片乌云,转眼间就乌黑乌黑的,什么也看不见,不一会儿就下起了大雨。在狂风暴雨中,巫婆听到有人在敲门,开门一看,原来是一只乌龟,还有一只乌贼。它们要求巫婆让他们进屋。巫婆同意了,可是乌鸦不同意,它和乌龟是多年的夙敌。雨越下越大,大家也越吵越凶,乌贼指着乌云对巫婆说:“雨这么大,乌鸦却不让我们进去,我和乌龟都会生病的,再不开门,我一定会让你的城堡变得乌烟瘴气。”最后,巫婆还是没有给他们开门。没多久,雨停了,太阳出来了,乌云也散了,巫婆和乌鸦这才打开门,看见乌龟已经冻得缩成一团。 Q:要怎样做才能保证不出错? 小结:集中注意力,迅速行动 示题:集中注意力 二、主题活动 1、注意力很重要 (1)故事《学弈》 弈秋是全国的下棋高手。有人让他教导两个学生下棋,其中一个学生非常专心,只听弈秋的教导;另一个学生虽然也在听弈秋讲课,心里却一直想着天上有大雁飞过,想要拉弓搭箭把它射下来。 Q:猜猜看,两个人学习的结果会如何? (2)联系自身:(小组讨论)你做哪些事情注意力特别集中,做哪些事情注意力不集中?结果如何? Q:这个故事给你怎样的启示? 小结:注意集中效率高 2、注意力自测(单选) 看图片,回答3个问题,时间40秒 认识它们 (1)谁哭了?(C) 小狗 大象 小兔子 (2)谁生气了?(B) 袋鼠 小熊 小鸟 (3)谁头上有角?(B) 绵羊 牛 狮子 (电子书包统计正确率) 小结:注意力有差别 掌握一定的方法,经过合理训练,注意力可以提升 3、活动体验:数字搬运工 互动题板1:学生将互动题板下的数字按照1-16的顺序放入上面的方格中,时间40秒 (在学生操作的过程中,教师要求学生回答问题:2+4=?,5+9=?;师大喊“有老鼠”,播放《爸爸去哪儿》音乐) Q:(统计结果如何)你在操作过程中受到了哪些影响? 小结:集中注意力就要对抗来自外界的干扰 (小组讨论)如果再试一次,你会采取哪些方法让自己的注意力更集中一些? 小结:自我提醒;隔断干扰源;制定目标;其他感官参与…… 互动题板2:学生选用自己认为有效的方法再次尝试 小结:运用有效方法,经过联系,可以让注意力更集中 4、课堂上集中注意力 每天,我们都要在课堂上学习很多新知识,如果注意力不集中,知识很容易就溜走了!在课堂上,你觉得哪些行为能帮助我们集中注意力呢? 小结:桌面上只放与本课相关的物品、眼睛看着发言者、身体转向发言人…… 5、知识延伸:舒尔特方格 掌握了这些方法,相信你的学习效率会大幅提升。当然,我们还可以通过科学的训练来提高注意力,舒尔特方格就是其中一种。 舒尔特方格从易到难有9格、16格、25格甚至更多,连续的数字打乱了放进方格里,用手指着从1开始数到最后一个数字,长期训练能有效提高注意力。 三、总结升华 1、视频《专心一致》 讲述盲人、聋子、正常人过独木桥,盲人和聋子顺利通过正常人却没有通过的故事,原因在于正常人被湍急的河流和声音吓住,分了心才掉了下去。故事告诉我们:人生遇到阻碍时,更要专心一致,才能走出困境。 2、总结 俄国有位教育家曾经说过:“注意是一扇门。”我们所要学习的一切知识都要从它那里通过,在学习中,只有时时、处处保持高度的注意力,才不会让知识从我们身边溜走。

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