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(2016年秋季版)七年级道德与法治上册 第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己知识点总结 新人教版
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(2016年秋季版)七年级道德与法治上册 第一单元 成长的节拍 第三课 发现自己知识点总结 新人教版
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第三课 发现自己
【中考考纲】
考点5。了解自我评价的重要性,能够客观地认识自我,积极接纳自我。
【思维导图】
认识自己 人贵自知 -— 认识自己的原因
多把尺子量自己 认识自己的途径
正确对待他人的评价
自我评价的方法
发现自己 接纳与欣赏自己 接纳自己的原因
接纳自己的方法
欣赏自己的方法
做更好的自己 做更好的自己的方法
认识自己的潜能
我要飞得更高 发掘自己潜能的方法
改正缺点的方法
【知识整合】
一、认识自己
1.人贵自知(我们为什么要认识自己?)
① 正确认识自己,可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力.
②正确认识自己,可以促进与他人的交往。正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。
2。多把尺子量自己
(1)我们通过什么途径认识自己?
①我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己:
可以从身体特征和生理状况来认识自己,如自己的身材、相貌、体能、性别等;可以从个性心理特征来认识自己,如性格、气质等;可以从在群体中的关系来认识自己,如自己在家庭或班级中的角色等。
②我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己:
A对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑;能帮助我们调节和控制自己的行为.
B 他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识.
(2)自我评价的方法有哪些?
?自我观察和分析。可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等,可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等.例如,可以有意识地通过日记等方式记录自己的内心活动,描绘自己的情绪、情感体验,评价自己的个性特征和行为表现。
?与他人比较。比较的内容,可以是全面的,也可以是单方面的;比较的对象,可以是现实的人,也可以是历史上或文学作品中的人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较,可以加深对自身特点的认识和了解。
(3)我们应如何正确对待他人的评价?
?我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现.
?用心聆听,虚心接受。重视他人的评价,不过早下结论;感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。
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