营养基础课件：第三课 微量营养素.pptxVIP

第三课微量营养素;维生素与矿物质;一、维生素概述 ;维生素;VB、VC;;维生素B族的特点： 水溶性，易流失 对光、热较敏感，易被破坏 存于多种食物中，不易全面均衡摄取;生成;未精制谷物，杂粮，动物内脏（肝心肾），绿叶蔬菜、牛奶、全麦、蛋黄、肉类，鱼，香蕉、向日葵籽、瘦肉，鱼，蛋类，乳制品，禽类，贝壳类，南瓜等、橘子，豆类等;维生素B片;;V C;骨骼牙齿;;精选维C原料制成，补充人体每天所需 每片含维生素Ｃ60毫克 不含蔗糖、乳糖，不会造成蛀牙倾向 含片设计，易吸收，减少对胃的刺激;特别需要补充的人群;二、矿物质概述;矿物质;微量元素;矿物质的生理功能;;骨质疏松：骨折;钙缺的信号;什么时候补才需要补钙？;补钙黄金时间;;;安全性;; 来源安全：柠檬酸苹果酸钙 高含量：每片125mg 高吸收率：维生素D3 其它骨营养素：镁、锰、铜、锌等;;强壮的钙镁;含多种维生素、矿物质，配方合理； 富含儿童生长发育所需钙、铁、锌等矿物质； 恐龙口嚼片设计，趣味十足又易于吸收。;配方合理，提供多种维生素与矿物质， 富含易缺乏的铁、锌、硒等元素； 特别添加诸多植物精华，利于吸收。;水;水;接下来……