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作业题目: 通过调查研究, 试分析当代大学生的心理健康方面存在的
问题,并探讨促进大学生健康成长的方法和途径。
目前, 青少年尤其是当代大学生的心理健康问题日趋严重, 校园内, 出现学
生精神失常、 非正常死亡现象不断增加, 给高等学校的安全稳定工作造成了严重
的影响, 也严重影响大学生正常的学习生活, 这些问题受到社会各界的广泛关注。
大学生是祖国和民族的未来, 把他们培养成中国特色社会主义事业的建设者
和接班人, 是各大高校的使命。 大学阶段是一个人身心成长发育的关键时期。 由
于环境的突然转换而之前没有得到很好的训练, 不能尽快适应环境; 大学里学习
方法与氛围的不同;在与人交际方面的弱势;对未来生活的愿望、理想过高;父
母的期望难以达成等原因,导致了一些大学生产生了焦虑、自卑、封闭的心理。
这些心理上的不平衡,经由日渐地积累,心理健康的问题日益严重,不可忽视。
我们必须认真对待大学生的心理问题, 充分利用现有的心理健康教育机构, 通过
科学的治疗途径,正面应对并有效解决大学生的心理健康教育问题。
一、当代大学生心理健康方面存在的问题
1 、环境、角度的变化导致难以适应新生活的焦虑心理。
作为大一新人, 在刚进入大学时就会遇到生活上的不适应。 中国长期以来的
教育体系使得学校忽视了对青少年心理素质的培养和训练, 造成了相当严重的隐
患。大部分的同学们都是父母心中的宝贝,在家里通常是饭来张口,衣来张手。
而进入校园后,由于习惯了原来生活的享受,则无法很好地适应新的大学生活。
另一方面, 大学里的学习制度和方法都与中学时的大大不同, 一些适应能力差的
学生在遇到困难时, 常束手无策, 焦虑不安, 日积月累极有可能出现烦躁、 紧张、 疲倦失眠等神经衰弱症。
2、不擅人际交往造成的抑郁心理。
大学里的学生来自五湖四海, 可以说成是一个小的社会群体。 进入大学以后,
人际交往是不可忽视的一大问题。 而有的大学生可能性格上比较内向、 孤僻, 或
不擅言谈, 不知道怎么样来正确表达自己的思想感情。 这样就会不可避免地与同
学产生矛盾,甚至导致疏离的结果。
3、理想与现实的差距。
在进入大学前, 经过高考的学生们都站在同一起跑线上, 学习生涯再次归零。
在面对未来四年的大学生活都会很兴奋地想象自己的大学会是怎样, 自己的学习
生活又会是怎样。但事情往往不会那么顺利,有些学生因为家长的专制或成绩、
运气等的因素, 没有如愿地来到自己心目中理想的大学。 他们就会感到前途渺茫,
困惑失望,从而形成了失落的心理。
4、学习与生活的压力。
压力是无形的,是工作本身、人际关系、环境因素给我们造成的紧张感。大
一新生刚进入校园, 还不适应新的学习方式, 再加上如果所学的专业并非自己感
兴趣的, 就很容易在学习上感到些压力, 更不用说预备考研, 参加各类证书考试
等等带来的应试压力了。目前,我国高校在校生中约有 15% 是贫困生,而这其
中 5% 左右是特困生。对金钱压力的切身感受,让他们感到自卑,更加深了在学
习上的压力。
5、对未来生活的迷茫心理。
大学生正处于人生的转折点上, 大学生们对未来的生活虽有向往和迎接挑战
的兴奋,但在没有丝毫社会经验和对未来一无所知的情况下,没有他人的引导,
反而更易产生迷茫的心理。在受挫之后,更加容易采取被动的学习和生活态度,
徘徊不前。
6、自我意识不正确而致的自卑心理。
在上大学之前, 很多学生都是中学的尖子。 在老师和同学的眼中, 自己总是
受瞩目的, 能干的, 优秀的。 而进入大学以后, 环境改变了, 原有的优势不再了,
由于经验不足,屡遭挫折,进而陷入了自我否定的深渊。
7、恋爱的烦恼。
经过了高中严酷的学习生活, 进入大学后的学生们不再受到过多的限制, 学
校也不像以前那样明文规定不准学生谈恋爱。 所以, 当在校园中看到一些学长学
姐们的潇洒身影时, 为了摆脱空虚和寂寞, 也萌生了谈一场恋爱的愿望。 而大学
生往往并不能很好地把握交往程度,很可能出现一些伤害他人或伤了自己的结
果,严重影响了学生的正常生活和学习。
二、促进大学生健康成长的方法和途径
当前大学生心理健康状况已成为影响人才培养质量的重要因素。 为此必须要
加强心理健康教育,提高大学生心理素质。
1 、加强思想政治教育,提高大学生综合素质。
大学生阶段处于人生发展的重要时期, 人生观、 世界观、 价值观也基本上是
在此时形成。 在面对新的快速发展的现代社会时, 如果放松思想政治工作, 社会
上的不良思想将会乘虚而入。 如果他们忽视学习和道德修养, 将会严重影响他们
的心理素质和人格的培养。胡锦涛总书记提出的“八荣八耻”是科学的世界观、
人生观、 价值观的统一, 对于推进大学生思想教育和心理健康教育具有重要的指
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