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PAGE PAGE 1 培训流程范文 1.有关 学习方案 的范文 学习方案 1、目标 列方案的目的无非是通过白纸黑字，使得本人对本人的学习状况能够进行监督和检查。  应把重点放在课本上、课堂内。由于高考虽强调淡化课本的考查，其实到处有课本的影子。  “课内学问课外考”的测试方式，就要求我们把课内学问学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯穿课本学问，培育力量。  初三学年，既是学校时代的最终一年，也是复习迎考的关键一年。初三学年的方案是完善学问系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个学问点可以拎起一串，提起一面。  系统地把握学问后，技巧也就“水到渠成 2、知己 作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。  所以要制定出符合本人实际状况的学习方案，必需要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解本人的学习状况，明确地估量本人的力量。  做到“知己”后，我们就可以制定方案了。 3、要求 列方案本身并没有太多的要求，你只需抓住两个字——“详、实”就足够了。  首先，要让本人晓得，每天你详细干些什么，晓得每周、每月的支配等。我们应当去方案本人的学习和生活，做到本人对本人心中有谱。  一份方案上只消失时间和科目是不够的，最最少还要有详细的章节的支配，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥方案的优势。所谓“实”，就是肯定要符合本人的实际状况，适当地高一些也可以，但绝不行过高或过低。  太低了，方案的内容松松垮垮，反而不如没有方案；但大多数人可能更简单把方案列得偏高，开头还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。假如总是列这种过高过紧的方案，经常完不成，那么时间一久也就会对列方案得到信念了。  一份好的方案绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的力量得到最好的发挥。 其次，方案的支配应合理、科学，尽量不要让你的时间铺张。  应当说明的是，不铺张时间并不是把全部时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是铺张。如六、日的时间，假如你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而半夜、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种铺张了。  许多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。 4、留意 ①必需强调的是，制定方案必需按本人的特点本人制定，不能仿制别人的方案，别人告知你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。  只要本人去试着做，摸索出本人的完整方法，才是最有用的。 ②列方案只是一种手段，绝不要为了列方案才去列方案，只需是能达到目的的方案都是好方案。  不管什么时候，列方案都只是为了完成肯定的学习任。 ③刚开头列方案的同学，可能不太简单把握好难易的尺度，列的方案过高过低都是自然的，只需不断调整，不断改进，很快就会顺应这种方法。  ④任何学习方案刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应当晓得为了执行这份方案而付出的努力是值得的。能够顺应这份方案是保证你的近程学习以及将来事业胜利的重要步骤。  ⑤“坚持”是方案实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。  而学习是一个周期比较长的过程，今日的努力，并不能在明天就得到报答。它是量的积累引起质的飞跃。  半途而废，最铺张时间与精力，并对人的自信念有很大的动摇。所以在实施方案时，一时看不到进步不要心焦，更不要泄气、不要轻言放弃。  坚持！坚持肯定能产生奇观。 四、好处 严格恪守学习方案有许多好处： 1、学习方案表可以关心你克服惰性和倦怠，尤其是当它协作一个自我嘉奖制度时会愈加有效。  2、假如你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。 3、学习方案表可以确保你不会铺张时间，使你有时间做其他该做的事。  4、学习方案表可以使你了解本人的学习进度，让你清晰地晓得哪些事等着做，又可以关心本人对从前的学习做个评价。 五、努力养成以下几个好习惯： 1、按方案学习的习惯 2、专时公用、讲求效益的习惯 3、独立研究、务求甚解的习惯 4、擅长请教的习惯 5、查阅工具书和材料的习惯 1、制定方案 要学习好，首先要制定一个切实可行的学习方案，用以指点本人的学习。  古人说：“凡事预则立，不预则废。”由于有方案就不会打乱仗，就可以合理支配时间，恰当安排精力。  基本要点： 第一，要有正确的学习目的。每个同学的学习方案，都是为了达到他的学习目的服务的。  正确的学习目的，是正确的学习动机的反映，它是推动同学自动乐观学习和