小学生心理健康完整课件.pptVIP

叛逆 攀比 孤独 以自我为中心 那我们应该该做些什么呢？ 多跟父母， 老师沟通 。 了解自己、 接纳自己、 肯定自己。 对自己要时 常鼓励增强 自信心。 多做有意义 的事，帮助 别人，快乐 自己。 * * * 心理健康教育 ? 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处 于良好的状态。因此，健康不仅是躯体没有疾病， 还要具备 心理健康 、社会适应良好和有 道德 。 心理健康的标准 1 、乐于学习 2 、能与老师、同学和他人保持良好的人际关系 3 、与人为善，团结互助，情绪基本稳定，心情轻松 愉快 4 、意志健全，树立自信 有些同学不堪重负，出现了以下一些情况，同学们可 以对比一下，看自己是不是也有类似的烦恼。 自责倾向 不自信 妈妈带儿子去动物园看大象，大象周围有许多矮矮 的木桩，儿子的脑子里就产生了疑问： 妈妈，这么大的 象，一定很有力气，可是它为什么不挣断这细细的链子 逃跑呢 ? 他妈妈告诉他： 这头象刚来到这里的时候还很 小很小，当时就用这小木桩、矮棚圈着它，它当时很想 挣断链子跑出去，可是由于力气小，每次都失败了，于 是就失去了挣脱链子的信心。尽管它一天天长大，但不 知道现在自己有很大的力量，用力挣一下，就能逃出来。 它不敢这样想，当然也就不会这样去做，因而只好永远 被锁在这里，老死在这里了。 * * *