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1、心理学为研究行为和心理过程的科学； 2、人的生物钟节律 25小时，每晚 4-6 睡眠周期；非快速眼动睡眠分 四个阶段：一：很容易被唤醒，约 10 分钟；二：偶尔出现纺锤波的 脑电图，很难被唤醒，约 20 分钟；三：出现 Delta 波，也出现纺锤 波，约 40 分钟；四：呈现 Delta 波，被称为深度睡眠，梦游和睡眠 大多出现此阶段；三、四阶段又被称为慢波睡眠； 3、视杆细胞： 暗视觉，无彩色；视锥细胞：明视觉，无彩色或彩色； 暗适应过程：由亮处转入暗处； 4、四种心理原色： 红、黄、绿、蓝；颜色的三种心理： 色调、明度、 饱和度； 5、注意：心理活动对一定对象的指向和集中；分不随意注意（新意 性、强度、运动变化）和随意注意（目的和任务、兴趣、组织、过去 经验、人格）；注意的功能：选择性、分配性、持续性； 6、意识：是一种觉知，是对个体的身心系统起统合、管理和调控的 作用，分不同层次和水平； 7、注意是一种心理活动或心理动作；意识是一种心理内容或体验； 8、记忆：人脑对外界输入的信息进行编码、储存、提取的过程；分 感觉记忆：（ 5 秒到 2 分钟）、短时记忆、长时记忆（ 1 分钟至几年， 编码为语义编码和表象编码，信息提取为再认、回忆） ； 9、语言：是一种社会现象，通过声音、书写符号、手势等构成；语 言表征的层次：词语、句子、课文；方式：表象、命题； 10、思维：是借助语言、表象、动作实现的，是对客观事物的概括和 间接地认识，是认识的高级形式；思维的特征：概括性、间接性、是 对经验的改组； 思维的过程人运用存储在长时记忆中的知识经验， 对 外界输入的信息进行分析、综合、比较、抽象和概括的过程，又叫思 维操作；根据性质、内容、解决问题的方式分为：直观动作思维（幼 儿）、形象思维（艺术家、作家、导演、设计师） 、逻辑思维（典型形 式）；创造性思维是人类思维的高级形式； 11、表象：是人们在头脑中出现的关于事物的形象；特征：直观性、 概括性、可操作性；按感觉分：视觉表象、听觉表象、运动表象；按 创造程度来分：知觉表象、记忆表象、想象表象； 12、动机：是有一种目标或对象所引导、激发和维持个体行为的内在 心里过程或内部动力；动机产生的基础为需要； 13、马斯洛的需要：生理的需要、安全的需要、归属和爱的需要、尊 重的需要、自我实现的需要； 14、动机理论：本能动机（先天） 、驱力降低理论、唤醒理论（增加 驱力）、诱因理论（外部条件） ； 15、挫折： 主要来源是动机冲突；后的直接反应：攻击行为、情感 淡漠、退行； 16、情绪：是人对客观事物的态度体验及相应的行为。成分：主观体 验、外部表现、生理唤醒；维度：情绪的强度、肌张力的水平、快感 度、复杂度；原始情绪：愤怒、快乐、恐惧、悲哀；分类：心境、激 情、应激； 17、一般能力：观察力、理解力、记忆力；特殊能力：对色彩的辨别 能力； 18、人格：一个人适应环境的独特的行为模式和思维模式；具有独特 性、稳定性、统合性、功能性；人格的结构：气质（先天的，无好坏 之分）、性格（后天的，有好坏之分） ；气质类别：多血质（稳定而灵 活）、胆汁质（不稳定而灵活）、粘液质（稳定而不灵活）、抑郁质（不 稳定且不灵活）； 1、婴儿的方位知觉是以自身为中心定位的，刚出生的婴儿既有听觉 定向能力，3个月有分辨简单形状的能力， 8-9 个月知道形状恒常性； 4 个月获得大小知觉恒常性， 6 个月前能分辨大小； 2、依恋是情感社会化的重要标志； 3、2 岁左右可以分辨出照片中人的性别， 2.5-3 岁可以说出自己的性 别， 5-7 岁可以理解性别的恒常性； 4、青春期，心理断乳期，是建立友谊的阶段，建立个体统一性是主 要的心理社会任务； 5、20-25 岁达到生理、知觉能力的顶点， 30 岁达到体力的顶点； 6、成年期智力特点主要体现在对知识的运用上机械记忆有所下降， 逻辑记忆达到顶峰， 个体想象中合理成分和创造性成分明显增加， 自 我意识关注点转移到内部；出现心理的延缓偿付期（艾里克森） 7、老年期最先衰退的是听觉，视觉 55 岁衰退，味觉 60 岁衰退，记 忆力减退，智力部分有所减退；情感特点：容易有消极情感体验，情 感体验深刻而持久，各种丧失是情感体验的最重要的诱发事件； 1、社会心理学：社会刺激与社会行为之间的中介过程，即由社会因 素引起并对社会行为具有导向作用的心理活动； 2、角色失调：角色冲突、角色不清、角色中断、角色失败； 3、社会化的内容：掌握基本生活技能、选定具体生活目标、学习社 会行为规范、培养获得社会角色； 4、社会化的发展阶段： 初步社会化（出生至青年期）、继续社会化（成 年期）； 5、社会化类别：政治社会化、道德社会化、性别角色社会化、语言 社会化； 6、社会化的主要影响因素：社会