大学生人际交往与心理健康课件.pdf

大学生人际交往与心理健康 一、人际交往与人际关系的概 大学生人际交往与心理健康 一、人际交往与人际关系的概 念 人际交往指的人与人之间心理和行为的沟通过程。 人们彼此 念 人际交往指的人与人之间心理和行为的沟通过程。 人们彼此 之间相互影响而形成心理的和社会的联系就是人际关系。 二、 之间相互影响而形成心理的和社会的联系就是人际关系。 二、 人际交往的重要意义 人际交往是人类社会存在的方式。 人际交 人际交往的重要意义 人际交往是人类社会存在的方式。 人际交 往是人社会化的基本途径。 人际交往是维持人的心理和生理健 往是人社会化的基本途径。 人际交往是维持人的心理和生理健 康的必要条件。 三、人际交往的建立与发展过程 四、大学生的 康的必要条件。 三、人际交往的建立与发展过程 四、大学生的 人际交往类型 大学生的人际交往有广义和狭义之分： 广义指大 人际交往类型 大学生的人际交往有广义和狭义之分： 广义指大 学生和与之有关的一切人的相互作用过程。 狭义指大学生在校 学生和与之有关的一切人的相互作用过程。 狭义指大学生在校 期间和周围与之有关的个体或群体的相处及交往，其中最主要的 期间和周围与之有关的个体或群体的相处及交往，其中最主要的 是师生交往和同学交往，同室交往是大学生的一种特殊的人际交 是师生交往和同学交往，同室交往是大学生的一种特殊的人际交 往。 五、大学生人际交往的意义 人际关系影响学习效率和身心 往。 五、大学生人际交往的意义 人际关系影响学习效率和身心 健康。 人际关系影响个性发展。 人际交往是大学生成长成才的 健康。 人际关系影响个性发展。 人际交往是大学生成长成才的 重要保证。 六、大学生人际交往的特点 平等意识强 高期望值 重要保证。 六、大学生人际交往的特点 平等意识强 高期望值 与高挫折感 情感型交往与功利型交往并重 重视与异性之间的 与高挫折感 情感型交往与功利型交往并重 重视与异性之间的 交往 七、影响大学生人际交往的因素 环境因素 校园、集体、 交往 七、影响大学生人际交往的因素 环境因素 校园、集体、 家庭、地区、社会 心理因素 认知、情感、人格 其他 空间与时 家庭、地区、社会 心理因素 认知、情感、人格 其他 空间与时 间、相似与互补、外表与特长 八、个人品质受到喜欢的程度 九、 间、相似与互补、外表与特长 八、个人品质受到喜欢的程度 九、 常见大学生交往障碍 缺少知心朋友 与个别人难以相交 感到交 常见大学生交往障碍 缺少知心朋友 与个别人难以相交 感到交 往 有 困难 社 交 恐 惧 症 不 想 交往 孤 独 心 理 往 有 困难 社 交 恐 惧 症 不 想 交往 孤 独 心 理 嫉妒心理 自卑心理 羞怯心理 猜疑 嫉妒心理 自卑心理 羞怯心理 猜疑 心理 十、人际交往的原则 真诚待人 平等尊重 宽容 心理 十、人际交往的原则 真诚待人 平等尊重 宽容 大度 互惠互助 讲究信用 交往适度 十一、人际交往中的心理学 大度 互惠互助 讲究信用 交往适度 十一、人际交往中的心理学 1 / 5  1 / 5  效应 首因效应 近因效应 晕轮效应 刻板效应 定势效应 投射 效应 首因效应 近因效应 晕轮效应 刻板效应 定势效应 投射 效应 十二、人际交往技巧 换位思考 真诚的赞美 主动交往 友 效应 十二、人际交往技巧 换位思考 真诚的赞美 主动交往 友 善的微笑 记住名字 保持适当距离 十三、人际交往的语言艺术 善的微笑 记住名字 保持适当距离 十三、人际交往的语言艺术 十四、人际交往的身体语言 目光 表情 身体姿态 十五、各种身 十四、人际交往的身体语言 目光 表情 身体姿态 十五、各种身 体姿势及意义 十六、各种身体姿势及意义 十七、人际交往的距 体姿势及意义 十六、各种身体姿势及意义 十七、人际交往的距 离 亲密距离：0.15-0.45 米 个人距离