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伤风没食欲几那么香菜食疗方帮你忙 伤风时，人们通常会没有胃口，乃至什么都不想吃。这 是躯体自我爱惜的一种机制。这机会体处于应激状态，流向 胃肠道的血流减少，消化液分泌减少，胃肠道消化吸收功能 下降。那伤风了吃什么能够减缓 ?下面为大伙儿介绍一下减 缓伤风病症的食物。一、伤风必吃的四类食物 那个新鲜了吧 ! 美国一所大学研究说明，干辣椒和生姜 这些平常做菜用的佐料有助于人体驱逐伤风病毒 ! 还有止咳 化痰的功效 ! 还有美国癌症研究院透露了一个让中国人比较 汗颜的消息，说大蒜能增强人体的免疫功能，只要在做菜的 时候多加点这些玩意儿，不说能让你伤风当即好了，至少也 能让你早愈。 荸荠 ?是什么东东， (bi qi) 都是第二声，其实确实是马 蹄 ! 好吧我是故意的 ! 马蹄适宜风热伤风的人吃。专门针对咳 嗽痰黄，咽喉肿痛，口干作渴的人。马蹄本身具有清热，化 痰和止渴的成效，生的熟的都能够吃，榨汁饮用也行，马蹄 爽都喝过吧，确实是那玩意儿 ! 个人建议，马蹄加点海蜇皮 一路煎着喝，化痰止咳成效会加倍哦。 你没有看错， 确实是吃药。 若是你伤风很严峻， 还憋着， 硬是不去医院不吃药，情形很容易愈来愈严峻。固然，选择 伤风药也是很有讲究的，伤风一样确实是西药，中药，中西 结合。西药的话解决问题速度快，可是副作用大，中药医治 全然，可是医治的速度慢， 赶不上现代人快餐式的生活节拍。 因此伤风药最好的是选择中西药结合的。一来中西药结合的 伤风药治标也治本，比起单单解决病症的西药伤风药加倍平 安，比纯中药制剂的中草药那么在舒缓病症上更胜一筹。此 刻中国市场上卖的比较好的中西结合伤风药当数 999 伤风灵 了，上市得有 20 连年了，现在仍然很畅销，我想老百姓的 目光仍是靠谱的。 实际上是喝茶啦 ! 像菊花茶，龙井茶，乌龙茶和绿茶， 都是超级好的伤风饮料，很多人问了，谁都明白伤风要多补 充水分，喝茶和喝水是一个道理嘛 ! 不然 ! 像绿茶、乌龙茶等 茶叶制品中含有一类高浓度氨基酸，能提高人体免疫细胞的 工作技术，同时增强人体抗击传染病的能力。哈佛大学医学 院的杰克 ?布科斯基教授研究指出，每日喝 5 杯茶能提高人 体的抗病毒能力。因此茶和水的区别是大大的有 ! 二、伤风没食欲几那么香菜食疗方帮你忙 原料：鲤鱼肉，香菜。料酒，葱段，姜片，盐，鸡粉。 做法：一、鲤鱼肉洗净，片成薄片，鱼骨保留，鱼肉加盐， 料酒腌制半小时左右 ; 香菜洗净切末。二、锅置火上，放油 烧热，爆香葱段，姜片，放入鱼片略煎，掏出。 3、汤锅内 加入鱼骨略煮，待汤成白色后捞出鱼骨，将鱼骨汤烧开，下 入鱼片，再次开锅后即可关火，投入香菜末，加入鸡粉，少 量盐调味拌匀即可。 原料：香菜 50 克，胡萝卜 75 克，猪油 35 克，葱、姜 末各 3 克，清汤 750 克，盐 5 克，料酒 10 克，味精 3 克， 胡椒粉少量，香油 5 克。做法：将香菜择洗干净，切成段备 用 ; 胡萝卜去皮，洗净后切成丝，用冷水浸泡后捞出沥水。 汤锅置火上，放入猪油烧热，用葱姜末炝锅后加清汤烧沸， 放入胡萝丝和盐、料酒烧熟，再加上香菜段、味精、胡椒粉 烧开，装入汤碗淋入香油即可。 功效：芳香健胃， 增进食欲， 冬季食用尤其适宜。 原料：香菜