25米往返跑教案.docVIP

体育课教案 班级：三年级 日期：2017年 月 日 授课教师： 科目：体育与健康 地点：操场 人数：45 教学 内容 25米往返跑 游戏：接力比赛 教 学 目 标 1、培养学生对 运动的兴趣和爱好，学生能积极参与 运动及素质练习。 2、通过进一步强化巩固动作技巧，90%的学生能连贯完成动作，20%的学生完成动作较规范，且具有一定的表现力。 3、发展学各方面身体素质。 4、培养学生的自信心，养成积极向上、乐观开朗的健康心理。 重 点 摆臂手与脚的配合，动作协调 难 点 折回跑的时候的灵敏， 教 学 过 程 课的 部分 教学内容 组织与教法 时间 开 始 部 分 课堂常规： 1.集合整队、师生问好、报数、安排见习生。 2.宣布课堂内容，提出课堂要求。 3.做准备活动。 踝关节，腕关节，膝关节，肩、颈、腰、背部位的运动。 准备部分： 一、慢跑热身：绕操场2-3圈 二、徒手操 1.头部运动 4*8拍 2.肩部运动 4*8拍 3.扩胸运动 4*8拍 4.腰部运动 4*8拍 5.正压腿 4*8拍 6.侧压腿 4*8拍 7.膝关节 4*8拍 8.手腕脚踝运动 4*8拍 三、专业热身运动 要求：声音要洪亮,吐字清晰,服装整齐,精神风貌好。 组织： ********** ********** **