人际关系之指责-高一心理健康通用版课件.pptxVIP

-- 人际关系之指责 解开千千结 ● 千千结解开组，分享成功的秘诀。 讨 论 ● 千千结未解开组，分析失败的原因。 同伴交往 情境表演：指责无处不在 （分小组进行表演，各小组自设指责情境） 采访 1、指责者说说你的情绪和你的语言想表达的内容 2、被指责者说说你的情绪和你的语言想表达的内容 教师解惑 指 责 释义：指出过失并责备。 指责会引发防御 指责会伴有负面情绪 指责他人、自我指责 解决方案： 1、管理情绪 2、不判断只表达感受 3、永远朝向解决问题的方向 （至少有三个解决方案） 思考： 指责的背后是什么? 指责背后的期待 对方指责你，说明你在他心里可能是重要的人，有一定的位置。 每一次指责的背后，都隐藏着一个期待。 看到指责背后的期待，切实地告诉对方(自己)：“我希望你(自己)……。” 扭转指责背后的隐藏力量 1、对方指责你上课总是迟到 其实对方是希望： 2、对方指责你上课总爱讲话 其实对方是希望： 3、对方指责你总是随便拿她东西 其实对方是希望： 4、对方指责你不爱卫生 其实对方是希望： 5、对方指责你做事太慢，总是要她等你 其实对方是希望： 作业 如何面对父母老师的指责？ 这些指责的背后是什么？ 鱼在波涛下微笑 做一只跃龙门的鱼，生活中所有好的与不好的东西都是礼物。指责和期待也如同陪伴鱼儿的水，没有这些，我们无法成长。感谢